SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • redukcja 15-20kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbyb zrzucic z 15-20 kg ale nie wiem jak sie do tego zabrac zrobiłem caly cykl a6w i nawet kilograma nie schudlem nie wiem jakie cwiczenia wykonywac zeby schudnac nadal mam duzo motywacjii ale brak efektow dobija i nie wiem jakie cwiczenia mam robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-03-04 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max przyrost siły

    Temat
    Doping

    jaki odnotowaliście największy przyrost siły po cyklu obojętnie jakim w wyciskaniu na klate .Proszę wpisywać ile wam poszło na klatke w bicu i jaki to był cykl oraz ile trwał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-11-01 21:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam takie pytanie. Brałem mono Vitalmaxa przez 8 dni ale musiałem odstawić na tydzień i teraz chciałbym dalej brać, tak żeby do świąt zrobić cykl. Czy po tygodniu przerwy mogę go brać przez następne 3 tygodnie do świąt????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2009-03-16 22:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa?jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o jablczan kreatyne! wlsnie bede za jakis czas konczyl na nim cykl ! wiec chcialem sobie zrobic miesieczna przerwe no i na nowo zaczac zabawe z jablczanem +BCAA lub HMB wiec czy warto??? yhx!yy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-03-22 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina+Bcaa+Glutamina+Whey Protein Complex100% co powiecie na taki cykl?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2009-06-25 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-PAND + SHOTGUN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczolem cykl na shotgan + mono ale shotgun na mnie jakos slabiutko dziala i mysle o polaczeniu XP+SG, czy takie polaczenie przejdzie ? jesli tak jak dawkowac i jakei pory, co myslicie o tym polaczeniu. dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-02-17 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok i dalej ON ?

    Temat
    Doping

    koncze odblok po cyklu 8tygodniowym z propa...Planuje poleciec teraz mete ,dece,enana, moze ubicie jeszcze na winie i propie.. czy moge wchodzic na cykl zaraz po skonczeniu odbloku czy poczekac jakis czas ? ma to wplyw na przyrosty i osiagi ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-07-27 07:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasny testosteron.

    Temat
    Doping

    Moglby mi ktos wypisac wszystkie suplementy,leki itp. na podniesienie testoseronu wytwarzanego przez organizm czlowieka (skonczylem cykl i juz ciezko mi sie cwiczy).dzieki Masa ze mna i z wami :p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2003-06-06 12:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka jaki polecili byście mi cykl na 5-6 tygodni? myśle o połaczeniu mety,winka i propa czy to jest dobre połaczenie? dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-09-03 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box Kreatyna + Gain bolic 6000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, 3 dni temuy kupilem 4kg Gain bolica 6000 i kreatyne 1250 na 1 cykl waze 60kg mam 180cm wzrostu jestem dosc chudy ćwicze box od roku i biore wszystko jak zalecają i teraz pytanie czy duzo urosne przy tym jak ćwicze box 4 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-03-02 19:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. koleszka bierze leki przeciw depresyjne o nazwie parogen i chce zrobic cykl na enanie i metce co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-02-15 15:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam teraz wchłaniac HP ; Mutant Mass ; HMB Revolution co moge jeszce do tego dodac? Zaczynam własnie 2 cykl kreatynowy moj staz na siłce 10 miesiecy!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2008-03-28 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Xpand stary + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to dawkowac ? Staż 2 lata, 3 cykl, waga 90kg Myslalem tak : DT : na czczo storm, przed treningiem xpand DNT : na czczo 5g mono, w porze treningowej storm Storma mam jakies 500g i xpanda 500g, a mono 200g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-01-16 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto brat taka kreatyne? bedzie to moj pierwszy cykl kreatynowy z gory dziekuje za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-05-26 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam kupiony okolo 2 lat(moze 3?) temu jablczan kreatyny treka. nie mam oryginalnego opakowania i zastanawiam sie jaki termin waznosci ma ten suplement. Nadaje sie jeszcze na cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-10-16 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tyle materiału jak w temacie i zastanawiam sie jak to wbić zeby dobrze działało i zeby sobie krzywdy nie zrobic.mam 35 lat 83kg,bic37,od 10 lat trenuje,ostatni cykl 8 lat temu .prosze o plan w prostym języku bom zielony w tym temacie;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-01-11 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieprzewidziana przerwa w cyklu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko Mam ważne dla mnie pytanie Jestem w połowie cyklu Durabol, teść, mieciu ( jeszcze 3dni ), Nastąpiła nieprzewidziana przerwa w cyklu durabolu ( 12 dni ), jeśli będę kontynuował cykl czy wystąpi różnica w przyroście masy :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2006-06-19 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+tesc+meta

    Temat
    Doping

    Mam zamiar zaczac cykl z winka, tescia i mety. Oczywiscie dieta jest i plan treningowy równierz. Co byscie jeszcze dodali lub zmienili. Prosiłbym o rozpisanie cyklu razem z odblokiem. Z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2006-07-28 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznowienie treningu !!

    Temat
    Doping

    Siemka za tydzień zaczynam trenować po 5 miesiącach przerwy ;) chciałem co najmniej poćwiczyć 3 miesiące na sucho :0 Teraz mam takie pytanie jaki czas jest właściwy żeby zacząć cykl po takim czasie ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-02-20 09:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prestarium 5 mg 30 tabl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wplyw zazywaniaprestarium 5 mg 30 tabl na cykl miesiaczkowy czy moze sie zatrzymac miesiaczka i czy bole miesni sa tez przyczyna zazywania tego leku oraz czy maja wplyw na psychike stany lekowe rozdraznienie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2011-02-22 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)