SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -banan po treningu(20:20): -100g mięsa gotowanego -banan http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny na noc: -30g odżywki białkowej -2tabs zma -multiwitamina wapno+witC [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ryżu -4 jajka smażone po treningu(21:00): -5 jajek gotowanych http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny na noc: -2tabs zma http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 15:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://img213.imageshack.us/img213/7619/zdjcie0188zs.jpg http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny na noc: -2tabs zma -30g odżywki białkowej http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -4 gotowane jajka http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -5g kreatyny -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -1tabs kofeiny na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny -5g kreatyny po treningu już w domu: -30g odżywki białkowej na noc: -2tabs zma -2x rozpuszczone wapno magnez+witb6 [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały -5g kreatyny -40g odżywki białkowej(do omletu) na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny -5g kreatyny po treningu w domu: -30g odżywki białkowej http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 20:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://img823.imageshack.us/img823/2315/zdjcie0233g.jpg http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -1tab witaminy i minerały przed treningiem: -15g bcaa po treningu: -15g bcaa -7tabs beta alaniny -5g kreatyny -30g odżywki białkowej http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg -bieg 10km średnim tempem [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały -5g kreatyny przed treningiem(17:30): -30g high kick na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -5tabs beta alaniny -5g kreatyny po treningu w domu: -35g odżywki białkowej http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 22:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po treningu(21:00): -jabłko -5 jajek gotowanych http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały -5g kreatyny na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -7tabs beta alaniny -5g kreatyny po treningu w domu: -35g odżywki białkowe na noc: -2tabs zma -multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 15:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rano: -2tabs witaminy i minerały -200mg kofeiny -5g kreatyny -30g odżywki białkowej przed treningiem(16:30): -20g high kick na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -5g kreatyny -7tabs beta alaniny po treningu w domu: -30g odżywki białkowej na noc pójdzie: -2tabs zma -multiwitamina [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zjadłem nic się nie stanie) wieczorem(19:30): -100g pulpetów http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -1tab witaminy i minerały przed treningiem: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -5g kreatyny -7tabs beta alaniny -4tabs witC http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg -pobiegałem sobie 35 minut średnim tempem [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały -5g kreatyny -4tabs wit C przed treningiem: -20g high kick na treningu: -10g bcaa po treningu: -10g bcaa -5g kreatyny -4tabs beta alaniny po treningu w domu: -30g odżywki białkowej na noc pójdzie: -2 tabs zma [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 21:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kiszonego po treningu(20:40): -5 jajek gotowanych http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały -magnez+b6 przed treningiem: -7g bcaa na treningu: -13g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej -multiwitamina http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -4 jajka gotowane http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -10g IHS Thermo Pump(opinia w odczuciach) -8g bcaa na treningu: -13g bcaa po treningu: -30g odżywki białkowej -magnez+b6 na noc: -multiwitamina -2tabs zma zakupy:o suplach w odczuciach [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 09:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] http://img837.imageshack.us/img837/4497/zdjcie0294rv.jpg http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -8g bcaa -10g thermo pump na treningu: -12g bcaa po treningu: -30g odżywki białkowej http://wstaw.org/m/2012/10/08/22.png -rozgrzewka(pompki,scyzoryki,przysiady,biegi,ciosy [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 16:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -2 kotlety -sałatka warzywna http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -5g beta alaniny -5g kreatyny -7g bcaa na treningu: -13g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej na noc: -wapno+witC -2tabs zma http://wstaw.org/m/2012/10/08/22.png [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i jajkiem -dodatkowo 3 całe jajka http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -7g bcaa -200mg kofeiny -5g beta alaniny -5g kreatyny na treningu: -13g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej na noc: -2tabs zma -3tabs witC -wapno [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 21:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pieczywa wasa -4 jajka gotowane http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -8g bcaa -5g beta alaniny na treningu: -15g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej na noc: -4tabs witC -2tabs zma -2x wapno [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -jabłko -4 jajka gotowane http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -18g bcaa -5g beta alaniny -200mg kofeiny na treningu: -15g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej na noc: -3tabs witC -wapno [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -5 jajek gotowanych http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -7g bcaa -5g beta alaniny na treningu: -15g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c88514468cd4377987de70e3784c9f3.png [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 17:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z -30g odżywki białkowej http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6e5ca2d237341e78e146ede045498c1.png rano: -2tabs witaminy i minerały przed treningiem: -7g bcaa -5g beta alaniny na treningu: -15g bcaa po treningu: -35g odżywki białkowej http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c88514468cd4377987de70e3784c9f3.png [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 23:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: izo Clomid Androchem gymbeam Ligandrol berberyna hantle bialko anabolix kodeina oh yeah venom shaker ginekomastia primka trening brzucha Spalacze tłuszczu 1 gram tłuszczu ile to procent tłuszczu kwas hialuronowy Krem pistacjowy sarmy
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane