SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żółty ser

  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten ser zolty dobry z tym ? Ja koncze jesc sznycle z brązowym ryżem i warzywami jeszcze mnie 250 twarogu czeka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 20:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja lubie roztopiony ser żółty, mnie smakuje ze wszystkim makaron czy ryż, dla smaku się skusze na 2-3 plasterki. Nie chciało mi się z twarogiem bawić to zjadłem jajecznicę z dwóch jaj XL i kromka chleba.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 22:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4) W:140 B:20 T:20 Ryż, tuńczyk w kawałkach, oliwa, warzywa: papryka zielona, kapusta pekińska 5) W:140 B:20 T:20 Makaron durum, mięso mielone ze schabu, 1/2 fixu knorr, ser żółty, oliwa z oliwek 6) W:<3 B:35 T:20 Twaróg, pomidor, ogórek, pieprz, oliwa Daje dużo przypraw, smaże na teflonie bez oleju, zawsze daje czosnek, zioła, peiprz, chili a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 12:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    por,szynka,seler konserwowy,kukurydza,ananas,ser żółty i pomiędzy sos jogurtowo-majonezowy mama sobie zażyczyła

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 18:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A śladowe ilości ;) Wliczę dla pewności, widocznie musiało mi się coś nie wyświetlić. Trochę sera też. Który ser żółty ma najmniej tłuszczu? Tylko jakiś dostępny, bo słyszałem o "Piórko" ale nigdzie go nie ma...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ser żółty, żółtemu nie równy, wybieraj tylko te pełnowartościowe, a dietę urozmaicaj od mozzarelli, poprze zery żółte do pleśniowych. 2. a po co ciąć?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/artykuly/2100/niedoceniany-olej-mct Tutaj w kontekście np. tłuszczu kokosowego, którego jestem zwolennikiem. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1048/najlepsze-zrodla-tluszczu-w-twojej-diecie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 15:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ser biały, ser żółty, kurczak, bób, ryby, jajka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-03-21 23:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ogórek + papryka + ryz + kura i na to ser zółty, do piekarnika i wuala, potem dajesz troche keczupu i szamiesz zayebiste, trzeba wymieszac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 12:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie wątpie, widze kaszę bulgur, mięso jakies w sosiku, ser żółty. Smakuje pewnie nieziemsko ;) Ale albo zdjęcie Ci wyszło w złych kolorach albo to nie ma wyglądu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 14:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny -r edukcja - utrzymanie miesa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiast WPC - kurczak, ryba, wołowina. Wtedy WPC wrzucasz bezposrednio po treningu i po jakiejs godzince szamiesz normalny posłek potreningowy . Z tej kolacji wyrzuc ser, masz juz jajka nie potrzeba więcej tłuszczu (a ser żółty ma go durzo) w okołotreningowych uwzglednij jeszcze warzywa Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-05-09 14:27:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2007-05-09 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie o ser żółty pakowany już w plasterkach typu: http://www.hochland.pl/produkty-seryzoltewplasterkach.html Ile takich plasterków można jeść w tygodniu na redukcji/utrzymywaniu wagi? Nie piszczie, że zależy od zapotrzebowania, bo to jednak niedobry tłuszcz, ale swoje plusy ma. Chcę wiedzieć tak mniej więcej, na ile można sobie pozwolić do [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hm, a więc masło/mięso/ser żółty/twaróg - nasyconych najwięcej, jak się zje garść włoskich i ze 2 łyżki oliwy z oliwek + omega-3 to wychodzi na to, że i tak nasycone górą :-/

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 15:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że czasami mogę, lecz w diecie mam go na stałe co dwa dni Jak mnie najdzie ogromna ochota na ser żółty to sobie go zjem

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 10:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser żółty można włączyć do diety? Na kanapki do szkoły np.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze nocną jajówę i ser żółty czuję w sobie :)) ale mam duszonego indyka. Do tego machnę warzywa i chyba marcheweczkę z groszkiem :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 10:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] na mecz ;-) 1. Tortilla pszenna,serek śmietankowy ,szpinak świeży,łosoś wędzony,awokado,pasta z suszonych pomidorów,mieszanka orzeszków 2.Tortilla pszenna, serek topiony żółty,szpinak świeży ,ser królewski,szynka i prażona cebulka /SFD/Images/2016/6/22/c0a12543db5d4029a01a310928cd5f4a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 21:23:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie zdam, ale taki lajf. A po wczoraj zakwasy mam zacne. ;-) MISKA 1. Owsiane z wheyem, jajecznica z 3 jajek, masło, migdały, gruszka 2. Makaron, indyk, śmietana 18%, ser żółty, i wszystkie warzywa jakie miałam w lodówce 3. Pół makreli wędzonej, ciut ziemniaków, pomidor i papryka +drożdże, magnez, lukrecja, kurkuma+olej kokosowy, tran, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i te push press to nie da rady niestety. @-| Za nisko sufit... Masz może jakiś pomysł? :-> MISKA 1. Owsiane z wheyem, 2 jajka, masło, migdały, jabłko 2. Makaron, indyk, śmietana 18%, ser żółty + mix warzyw 3. Ziemniaki, 3 jajka, smalec, kawałek kiełbasy +drożdże, magnez, lukrecja, kurkuma+olej kokosowy, tran, wiesiołek, mazidło + Euthyrox 37,5

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nogi umarły. MISKA 1. Owsiane, whey, orzechy włoskie, banan, masło, 2 jajka 2. Resztki karpia, ziemniaki, klapusta 3. Omlet z 3 jajek, soczewica, smalec, cebula, ser żółty, pomidory, papryka, kawałek kiełbasy +2daktyle i kilka nerkowców +drożdże, magnez, tran, wiesiołek + Euthyrox 37,5 Kebula, ani nie mów, czasem to denerwujące, ale daję [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)