SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • [...] dziennie spowodowalo ze przestalem czuc zmeczenie i zapomnialem co to ziewanie w domu czy na treningu, w pn pierwszy trening po chorobie przed 10 g bcaa+ 1 tbl.beta +1tbl. kreatyna, na treningu szybka regeneracja po kazdej seri ,wytrzymalosc rzeczywiscie jest lepsza,w trakcie dziwny objaw jakby w pewnym momencie cisnienie skoczylo i w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2011-12-13 20:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswieżam temat gdyż mam kolejny dylemat. Podsumowujac dotychczasowe wyniki z suplementami: BCAA- zawsze przed i po treningu w dni nietreningowe wtedy kiedy czuje sie slaby,efekty zdumiewajace. KREATYNA + BETA ALANINA -koncze drugi cykl, super siła,wytrzymałosc na poziomie wysokim. L-Karnityna tylko 30 minut przed treningiem ,po 10 dniach brzuch [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2012-01-21 09:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Treningi z środy i czwartku. Na bonus best meal of the day, od jakiegoś czasu w ciągu całego dnia mam obecne ketony w moczu na widocznym poziomie, także dieta spełnia założenia i mniemam że organizm korzysta sobie powoli z nagromadzonych zapasów. Poranna waga waha się powtarzalnie w okolicy 65-66 (dwa tygodnie w tył było to 66-67), przy czym [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 08:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sporcie nogi. Masz silne nogi-ciężej Cie obalić. Ale tu chodzi tylko o tę sytuację. Koniec OT. To temat o mojej sylwetce. Lepiej mi powiedzcie Jaki w miare tani cykl zrobić i na czym. Mono brałem, kopało za 1 razem, za drugim nic, tak samo jabłczan- na darmo wydane pieniądze. Jaki gainer, kreatyna, czy może co innego? Chce zdobyć trochę miesa.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, rok stażu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z Twojego postu wynika, że były trzy cykle,a nie jeden :) W sumie to ja Ci się trochę dziwie. Ja z dużo gorszym genem nie mam stagnacji po 4 latach, a ty masz z uwarunkowaniami Pudzianowskiego już po roku, z taką sylwetką to już nie powinieneś zadawać głupich pytań lub udawać greka, tylko na nie chociaż sam odpowiadać. Zmieniony przez - onlypure [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy - czy dalej FBW i jaka suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy 185 cm 82 kg trochę mało, mozłiwe ze masz sylwetkę skinny fat 4 40-60 min to dużo nie jest jak masz braki to jak najbardziej wpc mozesz uzupełnić braki białka w diecie, tribulus zbędny, cytrulina także chyba że chcesz pompe na treningu to jakiś miks aakg z cytruliną jak najbardziej, kreatyna może być na tym etapie w stałej suplementacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2017-11-29 20:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest ok, bierz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-06-05 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna lub bcaa z krótkim terminem , jeżeli jest możliwośc to proszę o sprawdzenie

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna lub bcaa z krótkim terminem , jeżeli jest możliwośc to proszę o sprawdzenie za dużo tego by na szybko sprawdzić, postaramy się do końca roku (lub poczatku stycznia) o sprawdzenie całości asortymentu, wtedy wrzucimy jakąś pełną listę z krótkimi datami

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 12:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy,kreatyna z mr big lub big zone w wyprzedaży jest coś

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa z glutaminą w prochu , kreatyna micro proch?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 06:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa z glutaminą w prochu , kreatyna micro proch? bcaa z glutaminą - brak mono mr.big zell tabs 08.2013, 2 sztuki , z 49zł na 35zł / szt

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna elitka (została jedna fudge brownie) kreatyna classic vitalmaxa juz sprzedane

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 14:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa kreatyna ?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 01:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilon - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Zazdroszcze Ci ja po 2 miesiacach trzymania michy plus z kreatyna nawet 4 kilo nieprzytylem. A sam widzisz ze malo nie jadam. Wiec nie wiem co moze byc przyczyna tego opornego progresu.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2013-04-28 16:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilon - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedawno w DNT mialem 3400 klcal wiec ten tydzien posiedze na 3000 a potem zbije nie jest madrze odrazu chyba uciac az tyle?Pozatym ja niemam pomyslu co ja teraz mam robic z taka ginekomastia? redukcja bede wazyc 60 kilo? nie wiem wogole niemam pomyslu na siebie.Jestem wkurzony trenuje juz rok i stoje w miejscu wykladajac 800 zloty misiecznie na [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7633 Data: 2013-04-30 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] chcesz nawet deszcz. Tralala teraz juz nic nie dziala . Omka nie dziala, desma nie dziala nawet brd nie dzial. Nic ****a nie dziala. Nawet bialko z dymatiza nie dziala, ani kreatyna z olimpu nie dziala nawret ****a ryz nie dziala bo chinczyki waluja, nic korwa nie dziala A szklaneczka dobrego whyski dziala wysmienicie Pozdro Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś z treca ma pisać w dziale activu? cena ciekawa, ale jak juz wspomniałem - znowu kreatyna...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 00:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojtek508 kreatyna jak sam zauwazyles w tym produkcie to tylko dodatek , zbyt mala ilosc zeby cykle kreatynowe na tym robic ;) Mi tam nie podeszlo to bialko , nie smakuje mi zbytnio a i jest za geste (dla niektorych to zaleta). Mam mozliwosc korzystania z innego bialka ktore mi lepiej podchodzi (Whey Protein Concentrate) wiec z niego korzystam , [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat o tym białku został zamknięty a chciałem się o coś zapytać. Ile jest tam koncentratu białka serwatkowego?? W składzie jest podane: Wartość odżywcza 100 g: białko 70 g, węglowodany 13 g, tłuszcz 6 g, kreatyna 6 g, tauryna 6 g. Co daje 101g...

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 08:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)