SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tylko 1 duzy posilek dziennie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1913

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
wsz,edzie kazdy trabi zeby jest malo i czesto,ale to jest uciazliwe, ludzie nie maja apetytu wtedy i jedza jak roboty, bez przyjemnosci,w pospiechu,to nie jest dobre, wg mnie lepiej jesc wtedy kiedy mamy ochote i mamy spokoj i relaks, taki stan jest pod koniec dnia ,gdy juz wszystko zrobimy.siadamy spokojnie ,lub kladziemy sie i ogladajac film, czy neta ,jemy to co lubimy ,duzo wolno i dlugo z apetytem,bez stresu, podczas snu ladnie trawimy. wstajac rano mamy energie na caly dzien.poniwaz aminokwasy bialko czaszegolnie mleczne ,wchlania i i krazy w krwiobiegu ok 24 h, to samo tluszcze i glikogen z ww,dodatkowo wysoki hw i glukagon mamy caly dzien.i niska inse
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
Tak ale jak coś piszesz to wyraźnie i zrozumiale proszę....
Jeśli chodzi o jeden duży posiłek był o tym już temat.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
ok ale zostal obalony przez stereotypy, chcce zeby ktos podjal naukowa polemike
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 52179
ale po co? nie ma tu chyba osoby, ktora tak robi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 335 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11020
może poczytaj o j/nj? bo z tego co zrozumiałem to o taki system jedzenia chodzi.
Oficjalny wątek jest na podforum Olimpu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 16634 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 66505
pojepalo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2407 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 37030
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
ok zamykamy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Dieta na masę 65 kg (chyba źle idzie)

nutlove nowy