trening

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 307

Czy te treningi są dobre :
-http://www.miesniebrzucha.pl/
-http://www.100pompek.pl/
-http://www.miesnienog.pl/program-300-przysiadow

nie ma to jak Motywacja !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zap88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 89

Podlaczam sie do pytania odnośnie brzuszkow...zaciekawil mnie ten system:)

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347433

Nie.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Prośba o pomoc w usystematyzowaniu treningu. Średnio zaawansowany.

Następny temat

problem z klatą

Polecane artykuły

trening

Trening dla początkujących

Prośba o pomoc w usystematyzowaniu treningu. Średnio zaawansowany.

problem z klatą

Interwałowy trening hipoksyjny - co daje trening na wysokościach?

5 zasad budujących atletyczne, silne i sprawne ciało

Kardio na czczo czy nie? Czy warto trenować na czczo?

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia