SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

shula / dziennik-blog.sezon20082009

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236


zaczęło się!!!

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236


strefa zmian.

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236


biegnę sobie po wolutku

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236


to już meta!
gratuluję pierwszej kobiecie!

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 558 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7479
fajna ta ostatnia fota :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1153 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13378
super!

“Fighting is essentially a masculine idea; a woman's weapon is her tongue.”

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1474 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 40987
Dobry start i fajne fotki
Szkoda tylko,że duathlon a nie triathlon tak jak to początkowo miało być,ehhh jakieś bakterie i lipa z pływaniem.
pozdr.

http://www.domore.pl/beta/view/strony/okazje/121820
Jeśli ktoś pomoże będę ogromnie wdzięczny!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7236
dzięki za dobre słowa!
Obiecana relacja z duathlonu Tychy.
Zapowiadało się fatalnie,moja boląca noga + kłopot z autem i teść,który zabrał rower,na którym miałem startować!(jechałem na rowerze żony)
Na szczęście mam przyjaciół,na których zawsze mogę polegać
pogoda dopisała,niestety ze względu na sinice w wodzie zamiast triathlonu organizatorzy zrobili duathlon(bieg-5km.rower-15km.bieg-2,5km.)
pogodziłem się z tym..
miałem ponad 12-osobową ekipę fanów,na czele z moją córką,która dysponowała profesjonalnym sprzętem dopingującym(przywiezionym przez teścia prosto z Mistrzostw Europy Ironman Frankfurt 2009)
Razem ze mną startował jeszcze kolega,który specjalizuje się w kolarstwie górskim.któremu bardzo ładnie poszło w swojej kategorii zajął drugie miejsce!!!
ale po kolei.przed startem jak zwykle sprawdzenie wszystkiego,rozgrzewka,jeszcze buziak od żony,córeczki i start!
co jeszcze napisać...trasa biegu krossowa łatwa,trasa rowerowa tylko 5km.krosowe reszta,tu zaskoczenie asfalt!kilku zawodników wiedziało o tym i jechali na szosach!drugi bieg troszkę zabrakło mi szybkości,ale generalnie było ok!
po zawodach pojechalismy..nie zgadniecie,do mac donalda na frytki i bic maki ha,ha!
miałem też dziwny epizodzik.po zawodach na stronie klubu w relacji z zawodów opisano,że startował tylko jeden zawodnik z klubu???..o mnie nic nie napisali...bo nie zapłaciłem składki rocznej!ooops!ale jeśli co zawody za startowe płacę z własnej kieszeni,już rok nie korzystałem z ich basenu itd.to za co mam płacić???
trudno sami wybrali!

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 558 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7479
no widzę, że ty też nie masz w klubie ciekawie ;/
Gratuluje wyścigu, ostatnio po maratonie też wylądowałam w donaldzie, tylko jadłam same fryty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 965 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15423
bardzo fajną atmosferę musiałeś mieć na tych zawodach
pomijając sprawę z klubem - beznadziejni są.. :/ dobrze, że Cię chociaż o tym 'uprzedzili' ...

no i nie ma to jak pełnowartościowy posiłek w mac'u
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co moge zrobić z ...

Następny temat

Plan FBW do sprawdzenia

WHEY premium