potrzebuje rady

tylko problem jest taki że jestem głupi i pale fajki. A jak wstaje to nie myśle o niczym innym jak tylko zapalić. Wiem że jestem dupa i że musze wybrać albo to albo to. Ale narazie musze pogodzić obie rzeczy bo w tej chwili nie dam rady żucić palenia

gdybym palił też pewnie bym nie miał apetytu
rzuć ten syf bo szkoda zdrowia

jeśli ktoś chce zobaczyć jak bardzo jestem szczupły to pod tym adresem jest moje zdjęcie zprzed 2 lat

dzisiaj w wydarzeniach słyszałem , ze fajki znowu podrozeją
wiec moze nie bedzeisz miał az tak trudnego wyboru

wcale nie wygladasz jak dupa, poprostu przeciętnie jak każdy

bardzo szuply to nie jestes, widzialem wiekszych chudzielcow

sniadania to podstawa, no i minimum 5-6 posilkow chyba, bo jesz co masz a nie co powinienes.
da sie cos zrobic z tym obiadem, jakos wplynac na mame zeby gotowala pod ciebie?

chciałbym żeby to było takie proste, kiedyś to lubiłem a teraz robie to bo musze a że jestem dupa i nie potrafie z tym skończyć to już inna historia

wszystko fajnie tylko powiedzcie mi co ja mam jeść, wcześniej kiedy sie o to pytałem tzn jakieś 2 miesiące temu to dostałem ile kalori powinienem jeśli i jakieś regułki. A skąd ja mam wiedzieć co ile ma kalorii? Nie znam się na tym. Powiedzcie mi co konkretnie powinienem jeść a czego nie. ???

I jeszcze jedno niech ktoś da mi sog'a bo nie mam żadnego, wszyscy mają a ja nie mam I tak w ogóle to co to jest sog??