wirnik

Początkujący

Napisanych postów: 679 Przeczytanych: 6610 Szacuny: 18

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-10-11 18:48:59 Data rejestracji: 2004-08-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
do czego dodawać olej lniany ?	Odżywianie i Odchudzanie	32	2004-11-10 21:20:25
ZMA - głęboki sen ?!	Odżywki i suplementy	43	2005-08-21 22:16:55
klatka + biceps , klatka + triceps ...	Trening dla zaawansowanych	26	2005-01-24 23:23:40
podwójne żółtka w jajkach	Odżywianie i Odchudzanie	31	2005-05-18 15:14:38
soja a płodność %-)	Odżywianie i Odchudzanie	6	2005-10-24 16:41:59
owoce i nasiona - kiedy ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-11-14 14:05:01
Trening a przeziębienie	Trening dla zaawansowanych	24	2005-01-20 11:48:45
kreatyna a przerwa	Odżywki i suplementy	6	2005-10-26 18:58:44
ćwiczenia brzucha	Trening dla zaawansowanych	1	2005-09-02 08:55:16
chleb razowy 'karmelowany'	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-08-30 08:44:33
czysto teoretyczne pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-08-29 23:28:03
żeby było coś na czasie ... GRZYBY	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-08-24 19:22:01
mikroskładniki w diecie kulturysty	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-08-14 14:17:44
ile ww w czystym soku jabłkowym ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	2005-08-11 14:07:46
nadmiar B1 ?	Zdrowie i Uroda	4	2005-08-03 17:35:32
rozpuszczalność białka Biogenix Prolongatum	Odżywki i suplementy	40	2005-05-16 17:06:05
bób ?	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-07-24 15:58:14
tłuszcze - nośniki witamin	Odżywianie i Odchudzanie	8	2005-07-17 17:27:57
węgle proste : budzą czy usypiają ?	Odżywianie i Odchudzanie	37	2005-06-02 08:32:33
prostowanie nóg w siadzie a łydki	Trening dla zaawansowanych	1	2005-06-12 14:14:36
Pomyłka - numer zamówienia: 5387	Pytania do obsługi sklepu	10	2005-05-19 12:23:01
wzrok	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-06-01 17:28:36
2-3 godziny roweru a węgle proste	Odżywianie i Odchudzanie	5	2005-05-30 16:38:32
co lepsze ?	Trening dla zaawansowanych	5	2005-05-08 21:16:49
Ultra Whey i Prolongatum - co na noc ?	Odżywki i suplementy	5	2005-05-19 12:27:02
straty białka	Odżywianie i Odchudzanie	3	2005-04-24 08:37:48
masa + basen ?	Trening dla zaawansowanych	20	2005-03-05 21:44:56
teflon	Odżywianie i Odchudzanie	22	2004-12-09 16:06:29
refleksja	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-12-13 13:02:37
białko + tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	14	2004-12-05 18:14:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Beri-Beri	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-16 11:03:10
Dieta dla ektomorfika ok 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-14 16:42:36
Takie połączenie coś da??	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-14 14:20:02
Dieta dla ektomorfika ok 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 16:50:58
PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 16:14:33
PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 14:59:50
co kiedy jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 14:36:20
Co zjesc po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-13 09:23:47
Co zjesc po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-12 19:28:25
Oczyszczanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-12 12:00:52
Oczyszczanie	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-12 11:57:57
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-11 12:27:50
warzywka	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-11 12:26:56
Pytania Rothena	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-06 11:59:22
czy w tic-tac'ach jest aspartam?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-06 11:58:29
jak liczyć białko?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-06 11:56:35
pestki dyni a słonecznik	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-06 11:52:01
ksiazka kucharska	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-06 11:49:55
Pomocy prosze(pilne)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-05 19:55:01
pomocy!! totalny metlik://	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-05 15:12:15
sniadanie bez wegli	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-02 22:06:40
Tuńczyk na noc...????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 14:00:20
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 12:13:31
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 11:03:18
IG	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 11:01:47
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 10:59:53
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-01 10:54:40
Jaka dieta do Metki?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-29 20:09:03
Miód?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-29 19:42:43
Miód?	Odżywianie i Odchudzanie	2005-10-29 19:38:51

wirnik

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę