wirnik

Początkujący

Napisanych postów: 679 Przeczytanych: 6610 Szacuny: 18

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 10/11/2008 6:48:59 PM Data rejestracji: 8/28/2004 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
do czego dodawać olej lniany ?	Odżywianie i Odchudzanie	32	11/10/2004 9:20:25 PM
ZMA - głęboki sen ?!	Odżywki i suplementy	43	8/21/2005 10:16:55 PM
klatka + biceps , klatka + triceps ...	Trening dla zaawansowanych	26	1/24/2005 11:23:40 PM
podwójne żółtka w jajkach	Odżywianie i Odchudzanie	31	5/18/2005 3:14:38 PM
soja a płodność %-)	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/24/2005 4:41:59 PM
owoce i nasiona - kiedy ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	11/14/2005 2:05:01 PM
Trening a przeziębienie	Trening dla zaawansowanych	24	1/20/2005 11:48:45 AM
kreatyna a przerwa	Odżywki i suplementy	6	10/26/2005 6:58:44 PM
ćwiczenia brzucha	Trening dla zaawansowanych	1	9/2/2005 8:55:16 AM
chleb razowy 'karmelowany'	Odżywianie i Odchudzanie	3	8/30/2005 8:44:33 AM
czysto teoretyczne pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	4	8/29/2005 11:28:03 PM
żeby było coś na czasie ... GRZYBY	Odżywianie i Odchudzanie	9	8/24/2005 7:22:01 PM
mikroskładniki w diecie kulturysty	Odżywianie i Odchudzanie	8	8/14/2005 2:17:44 PM
ile ww w czystym soku jabłkowym ?	Odżywianie i Odchudzanie	4	8/11/2005 2:07:46 PM
nadmiar B1 ?	Zdrowie i Uroda	4	8/3/2005 5:35:32 PM
rozpuszczalność białka Biogenix Prolongatum	Odżywki i suplementy	40	5/16/2005 5:06:05 PM
bób ?	Odżywianie i Odchudzanie	11	7/24/2005 3:58:14 PM
tłuszcze - nośniki witamin	Odżywianie i Odchudzanie	8	7/17/2005 5:27:57 PM
węgle proste : budzą czy usypiają ?	Odżywianie i Odchudzanie	37	6/2/2005 8:32:33 AM
prostowanie nóg w siadzie a łydki	Trening dla zaawansowanych	1	6/12/2005 2:14:36 PM
Pomyłka - numer zamówienia: 5387	Pytania do obsługi sklepu	10	5/19/2005 12:23:01 PM
wzrok	Odżywianie i Odchudzanie	3	6/1/2005 5:28:36 PM
2-3 godziny roweru a węgle proste	Odżywianie i Odchudzanie	5	5/30/2005 4:38:32 PM
co lepsze ?	Trening dla zaawansowanych	5	5/8/2005 9:16:49 PM
Ultra Whey i Prolongatum - co na noc ?	Odżywki i suplementy	5	5/19/2005 12:27:02 PM
straty białka	Odżywianie i Odchudzanie	3	4/24/2005 8:37:48 AM
masa + basen ?	Trening dla zaawansowanych	20	3/5/2005 9:44:56 PM
teflon	Odżywianie i Odchudzanie	22	12/9/2004 4:06:29 PM
refleksja	Odżywianie i Odchudzanie	4	12/13/2004 1:02:37 PM
białko + tłuszcz	Odżywianie i Odchudzanie	14	12/5/2004 6:14:34 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Beri-Beri	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2005 11:03:10 AM
Dieta dla ektomorfika ok 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	11/14/2005 4:42:36 PM
Takie połączenie coś da??	Odżywianie i Odchudzanie	11/14/2005 2:20:02 PM
Dieta dla ektomorfika ok 73kg	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2005 4:50:58 PM
PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2005 4:14:33 PM
PROŚBA O POMOC - DIETA REDUKCYJNA DO POPORAWY	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2005 2:59:50 PM
co kiedy jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2005 2:36:20 PM
Co zjesc po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2005 9:23:47 AM
Co zjesc po treningu ?	Odżywianie i Odchudzanie	11/12/2005 7:28:25 PM
Oczyszczanie	Odżywianie i Odchudzanie	11/12/2005 12:00:52 PM
Oczyszczanie	Odżywianie i Odchudzanie	11/12/2005 11:57:57 AM
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	11/11/2005 12:27:50 PM
warzywka	Odżywianie i Odchudzanie	11/11/2005 12:26:56 PM
Pytania Rothena	Odżywianie i Odchudzanie	11/6/2005 11:59:22 AM
czy w tic-tac'ach jest aspartam?	Odżywianie i Odchudzanie	11/6/2005 11:58:29 AM
jak liczyć białko?	Odżywianie i Odchudzanie	11/6/2005 11:56:35 AM
pestki dyni a słonecznik	Odżywianie i Odchudzanie	11/6/2005 11:52:01 AM
ksiazka kucharska	Odżywianie i Odchudzanie	11/6/2005 11:49:55 AM
Pomocy prosze(pilne)	Odżywianie i Odchudzanie	11/5/2005 7:55:01 PM
pomocy!! totalny metlik://	Odżywianie i Odchudzanie	11/5/2005 3:12:15 PM
sniadanie bez wegli	Odżywianie i Odchudzanie	11/2/2005 10:06:40 PM
Tuńczyk na noc...????	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 2:00:20 PM
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 12:13:31 PM
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 11:03:18 AM
IG	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 11:01:47 AM
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 10:59:53 AM
Moczenie w wodzie a INDEKS GLIKEMICZNY	Odżywianie i Odchudzanie	11/1/2005 10:54:40 AM
Jaka dieta do Metki?	Odżywianie i Odchudzanie	10/29/2005 8:09:03 PM
Miód?	Odżywianie i Odchudzanie	10/29/2005 7:42:43 PM
Miód?	Odżywianie i Odchudzanie	10/29/2005 7:38:51 PM

wirnik

Początkujący

Artykuły

Berberyna, a rak endometrium. Skąd się bierze rak endometrium?

Czego nie robić w pierwszych 2 latach treningu?

Skłony tułowia z liną wyciągu - Cable Kneeling Crunch