SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Miód?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2234

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12758
Od dluzszego czasu zastanawia mnie jedna rzecz dotyczaca miodu, a mianowicie; jak wiadomo, miód po zalaniu go wrzątkiem, traci częsc swoich wartosci odzywczych, ale z drugiej strony jest dobrą alternatywą dla cukru.
Chociazby pijac raz na jakis czas herbate, lepiej poslodzic ją miodem niz cukrem. jak to jest z tymi wartosciami, duzo tego ubywa?
No i druga sprawa, jak to babki gadaja, na przeziebienie albo cos, to miod zalewa sie gorącym mlekiem i mozna sobie w***ac ze smakiem do przełyku, niby cos tam daje, wiec te wartosci odzywcze musza jakies wieksze pozostac

Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić,
aż znajduje się taki jeden który nie wie że się nie da -
i on to robi

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6610
miód działa wzmacniająco tylko po bardzo długim okresie spożywania z tego co mi wiadomo

http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=406 <- Ty tu widzisz jakieś wartości odżywcze poza masą glukozy i fruktozy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
warto go uwzględniać w naszej diecie oj warto :)

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6610
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
nie mówie tutaj o jakis wielkich ilosciach ale jak będziemy robić sobie 2-3kanapki z miodem dziennie albo dodamy do herbaty napewno wzbogacimy nasz organizm o wiele witamin...bardzo wzmacnia organizm i odporność co o tej porze roku jest bardzo ważne....nie nadarmo poleca się gorącą herbate z cytryną i miodem

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6610
Witamina A* [&#181;g]: 0
Beta-karoten [&#181;g]: 0
Witamina D [&#181;g]: 0
Witamina E [mg]: 0
Tiamina (Witamina B1) [mg]: 0.004
Ryboflawina (Witamina B2) [mg]: 0.04
Niacyna (Witamina PP) [mg]: 0.2
Witamina C [mg]: 1.4

jak widzisz witamin prawie nie ma

PS: o co chodzi ze strajkiem ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
https://www.sfd.pl/temat186423/ 



wiesz sam się nad tym STAJKIEM zastanawiam

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 4863
ponoc miod zwielokrotniea swe wlasciwosci po wczesniejszym zalaniu go woda i zostawiniu na nco, nastapuje jakas hydroliza czy cus , ale ponoc ma wiekszego powera %-D

...::::::...

< have no fEAR >

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 308 Wiek 48 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2633
Z tego co wiem to miod jest dobry ale nie zopuszczany w goracej postaci tylko tak jak idzie ze sloika. Dobry ale tylko bezposrednio po treningu.
Ja osobiscie dodaje lyzke miodu naturalnego do kazdego potreningowego shake-a proteinowego.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261
dlaczego TYLKO po treningu ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 308 Wiek 48 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 2633
Weglowodany proste takie ktore mozna znalesc w miodzie najlepsze sa po treningu.
Tak twierdzi Susan M. Kleiner (lekarz i dietetyk) i Jeff O'Connell autorzy ksiazki "Power Food"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Coś zamiast obiadu

Następny temat

jaka dieta?

electro
Polecane artykuły