bardzo prosze o pomoc ludzi którzy się na tym znają....problem!!!

yh..

Jacob nie zalamuj sie chłopie nie odrazu Rzym zbudowano:) Masz predyzpozyjce i co najwazniejsze checi:)Ćwicz i Rośnij byku

żadnych spalaczy,ani odżywek,biegaj,pływaj ćicz,ruszaj się powinno być dobrze;) masa sama przyjdzie w postaci suchego mięska jak będziesz miał odpowiednią dietę i wytrwałośćpowodzenia,głowa do góry

Dokładnie nie załamuj sie tylko pracuja nad sobą, masz ambicje i cel i tego sie trzymaj, pracuj nad sobą, a osiągniesz wszystko to co zaplanowałeś tylko nie możesz myśleć, że Ci sie nie uda bo ... oczywiście, że Ci sie uda bo Ty to wiesz, jak to wiem i ludzie z tego forum też to wiedzą, że osiągniesz to co chcesz !!!

Będzie dobrze. Mój ojciec ważył 100kg, chodził 2 lata na dobrą siłownie - schudł do 90 kg, a sam tłuszcz zamienił się w mięsień. Gorzej było z brzuchem, bo został, ale o połowę mniejszy niżeli przedtem.

Nasz kolega nie zagląda tu chyba już od roku więc chłopaki nie macie się co rozpisywać .

wydaje mi się, że twoja klatka nie jest wklęsła dlatego, że wycieli Ci mięsień, tylko tego mięśnia wcale tam nie było a lekarz usuneli tłuszcz. Ćwicz, ćwicz, ćwicz nic nie przyjdzie z dnia na dzień i nie przesadzaj z zrzucaniem wagi bo nie będziesz miał z czego tej klatki zrobić tak jak sobie to wymarzyłeś :) standard rozpiętki i wyciskanie na skosach i na poziomie przez kilka miesięcy z porządną michą i zobacz jak efekty: )

Stary, ćwicz spokojnie i daj znac za 3 miechy. Dobrze zbilnasuj dietkę.

Co do zabiegu samej ginekomastii . . . Nie wiem kto to robił . . . Ale moim zdaniem robota została spartaczona . . .

patrzeć na daty bo kolejne bany polecą