AAKG + spalacz na rzeźbie

Witajcie!

Przejdę do sedna. Jestem w 2 tygodniu rzeźby, dieta 3000kcal
Dieta wyliczona, wyważona i sprawdzona, trening siłowy+ aerobowy jest.

Miałem resztkę Clenburexina, ale właśnie się skończył.

Pytanie do was, czy zda się na rzeźbie AAKG? Czytałem, że może dobrze podpomować i pomóc żyłom "wyleźć"

Jeżeli to dobra opcja to proszę mi polecić jakieś tanie AAKG, spalacz myślę, że MAN Scorch, tak mi Koniu polecił, brałem kiedyś ale nie dał efektu, bo diety nie było i aeroby marne.

Czekam na odp

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 18

Waga: 86

Wzrost: 177

Cel cyklu: rzeźba

stosowane już wcześniej suplementy : mnóstwo

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : MAN Scorch (bez efektu), Clenburexin

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Storm + Shock + WPC + Białko EWP + carbo olimp + aminokwasy BCAA olimp

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: -

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 2,5

Z AAKG Hardcore trecowskie dobre są

Śmiało i pobudzenie też będzie pewnie większe.

Scorch jest ok

Ale ta waskularyzacja jest związana z większym wytwarzaniem NO po AAKG w trakcie treningu więc musisz zdawać sobie sprawę że to ulotne.

Prosiłem o jakieś w miarę tanie

Krzychu wiem, zdaję sobie z tego sprawę. Panowie proszę o konkrety jakieś! Więcej dobrych i sprawdzonych pozycji




PS oczywiście w składzie AAKG, form kreatyny nie ma ? Bo widziałem jabłczan cytruliny, ale pierwszy raz się z tą formą spotykam

Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-01-18 17:14:49

Nie ma. Jak mówimy o trecowskim to jest jabłczan cytruliny dodatkowo. Z olimpa sama arginina.

Mam przerwę od kreatyny teraz, więc nie chcę w składzie jabłczanu.

Sam nie wiem co wybrać, Olimp AAKG? Dobre bedzie?

Ale mylisz pojęcia! To jest jabłczan cytruliny nie kreatyny. Więc AAKG H możesz szamać śmiało, zresztą dzięki temu dodatkowi lepiej działa.

jabłczan cytruliny to nie jest kreatyna

Już wszystko ogarnięte!

Skoro już mam temacik, to proszę was o pomoc w rozłożeniu dawkowania:

-BCAA + G Power (Premium Nutrition) (mam treningi aerobowe w wolne dni od siłówki/i po siłówce)
-MAN Scorch
-MHP X pel


Dziękuję z góry

Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-01-19 08:52:07

BCAA - tyle aby samego BCAA było 1g/10kg masy ciała - przed aero (po siłowym i normalnie)
Scorch - zacznij od 2 rano i 2 po południu/przed siłowym potem po 3-3
MHP - (po co kupiłeś to nie wiem, służy do odwadniania przed zawodami ) - ostatnie 3 tyg. redukcji - zacznij od 3 rano i 3 przed treningiem/po południu potem 4-4.

X PEL - słaby pomysł, chyba ze chcesz sie na basenie pokazac lub kilka fotek pstryknac.

reszta j/w