Dieta na mase

temat działu:

Dietetyka sportowa

słowa kluczowe: dieta , mase

Ilość wyświetleń tematu: 2647

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Widney

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 622 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7218

No i uniknie się także takiego jakby "wstrząsu" organizmu który pozostale kalorie zostawial by jako tkanke tłusczową.

"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"

...

M_Marucha Profimedsport

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2157

W początkowych fazach wprowadzenia organizmu w dietę przy wcześniejszym nie dojadaniu organizm nie powinien odkładać kalorii w postaci tkanki tłuszczowej, choć jest to i nadal pozostaje kwestią indywidualną organizmu.

Centrum Edukacji i Żywienia Sportowego Profi MedSport
www.profimedsport.pl
Współpraca: http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/kalisz/wielkopolskie/30/
gg:17200096

...

amelka83

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19

Hej
Weszlam tu pierwszy raz wczoraj i nie wiem jeszcze co z czym sie je ;) Wiec bardzoo prosze o pomoc. Chcialabym przytyc tzn przybrac na masie i nie interesuje mnie gruba tkanka tluszczowa. Poczytalam i juz cos wiem ale to kropla w morzu. Wypelnilam ankiete i moja podst. przemiana materii to 1409 a calkowite zapotrzebowanie wynosi 2375 mysle ze to istotna wskazowka. Problem w tym ze nie znam sie na kaloriach, nie wiem jak ulozyc diete, plan treningow i jaka odzywke wybrac tzn wiem ze weglowodanowo-bialkowa ale jakiej firmy etc nie mam pojecia. Prosze o pomoc z calego serducha :) Pozdr

...

surpsa

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 253 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1234

Pomogłem? daj SOGa ;*

Zajmuje się pomaganiem ludziom w problemach zdrowotnych
masz pytanie odnośni Twojego zdrowia? pytaj!
Postaram się pomóc i odpowiednio Cie pokierować co masz zrobić

...