Co mi radzice?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 223

Witam, Mam 17 lat właśnie zacząłem trenować mam taką mini siłownie i się zastanawiam czy brać jakieś suplementy na masę i siłę, a jeśli tak to jakie? Co mi radzicie?

Sposób, by odkryć granice możliwości, to przekroczyć je i sięgnąć po niemożliwe.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Jaros_2016

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 606 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10405

Z dobrą dietką skoczy ci i bez supli ja trenuje pół roku i przybrałem 5 kilo a jade na sucho nie polecam supli na razie. Trzeba wycisnąć maksimum z organizmu a potem sie troche wspomagac.Pozdro

Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

tylko dieta wystarczy na razie

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

kksgogo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 223

to w takim razie po jakim czasie mam coś zażywać?

Sposób, by odkryć granice możliwości, to przekroczyć je i sięgnąć po niemożliwe.

...

kks15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 123

A w wieku 15 lat ? :) co radzicie ?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243426

jak pocwiczysz tak z pol roku na dobrej diecie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3170 Napisanych postów 25325 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419454

odpowiednie odzywianie, trening dopasowany pod Twój staż i odpowiednia regeneracja
to w zupełności wystarczy

...

kksgogo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 223

no ale jak bym zaczął już coś brać to mogło by mi to zaszkodzić czy po prostu nic to nie da i nic więcej na masie nie przybiore?

Sposób, by odkryć granice możliwości, to przekroczyć je i sięgnąć po niemożliwe.

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Nic nie da.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3170 Napisanych postów 25325 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419454

nie bedziesz potrafił tego wykorzystać jak należy

...

kks15

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 123

aa co radzicie dla 15 latka?

...

kksgogo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 29 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 223

no cóż trochę mnie to zmartwiło myślałem że już coś mogę brać bo tak na sucho to chyba ciężko będzie coś przybrać?

Sposób, by odkryć granice możliwości, to przekroczyć je i sięgnąć po niemożliwe.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak dawkować ?

Następny temat

Treningi sprinterskie a no shotgun

Polecane artykuły

Co mi radzice?

Odżywki i suplementy

Jak dawkować ?

Treningi sprinterskie a no shotgun

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?

Jak działa i wpływa na zdrowie żelazo? Poznaj opinie