MajkelTSW
Jedz cwicz a waga napewno skoczy.
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-12-31 18:42:01
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-12-31 18:42:01
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419454
miałeś napisane juz wyzej
-odpowiednie odzywianie, trening dopasowany pod Twój staż i odpowiednia regeneracja
to w zupełności wystarczy
to dla 15 latka
Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-12-31 18:44:02
-odpowiednie odzywianie, trening dopasowany pod Twój staż i odpowiednia regeneracja
to w zupełności wystarczy
to dla 15 latka
Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-12-31 18:44:02
...
Jaros_2016
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
606
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10405
Z dobrą dietką skoczy ci i bez supli ja trenuje pół roku i przybrałem 5 kilo a jade na sucho nie polecam supli na razie. Trzeba wycisnąć maksimum z organizmu a potem sie troche wspomagac.Pozdro
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
