Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-12-31 18:42:01
...
Napisał(a)
Jedz cwicz a waga napewno skoczy.
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-12-31 18:42:01
Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2010-12-31 18:42:01
...
Napisał(a)
miałeś napisane juz wyzej
-odpowiednie odzywianie, trening dopasowany pod Twój staż i odpowiednia regeneracja
to w zupełności wystarczy
to dla 15 latka
Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-12-31 18:44:02
-odpowiednie odzywianie, trening dopasowany pod Twój staż i odpowiednia regeneracja
to w zupełności wystarczy
to dla 15 latka
Zmieniony przez - wincol w dniu 2010-12-31 18:44:02
...
Napisał(a)
Z dobrą dietką skoczy ci i bez supli ja trenuje pół roku i przybrałem 5 kilo a jade na sucho nie polecam supli na razie. Trzeba wycisnąć maksimum z organizmu a potem sie troche wspomagac.Pozdro
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
Polecane artykuły