podoba mi sie, wielki pozytyw
...
Super. Opal sie troche to podkresli twoją sylwetke :)
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
...
Wiem , że sa lepsi ode mnie w moim wieku, ale wbrew pozorom nie ma ich za dużo raczej. Co do Bicka , to rzeczywiscie troche jest maly kolo 39 ( po treningu ponad 40) , ale nie wygląda tak żle , postaram sie wrzucic w najblizszym czasie jakies foty z bicami przodem.
...
Wojtek troche bez sensu te porównania do wieku, kazdy jest inny i zaczyna z innego pułapu, bf-u i z inna genetyką. Ciesz się ze dla ciebie matka natura była łaskawa, co do autora forma bardzo dobra, planujesz zwiększyć masę?
Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2010-12-31 17:15:30
Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2010-12-31 17:15:30
...
masz rację trochę za ostro może.
właśnie o to chodzi, że staram się oceniać według kategorii wagowej i wiekowej
właśnie o to chodzi, że staram się oceniać według kategorii wagowej i wiekowej
...
'właśnie o to chodzi, że staram się oceniać według kategorii wagowej i wiekowej '
nie kazdy moze cwiczyc od 14-15lat czy nawet wczesniej chocby ze wzgledu na rodzicow
nie kazdy moze cwiczyc od 14-15lat czy nawet wczesniej chocby ze wzgledu na rodzicow
...
jak kolega wyżej...
trzeba dodać predyspozycje genetyczne, michę itp.
Także zluzuj Wojtek z komentami...
trzeba dodać predyspozycje genetyczne, michę itp.
Także zluzuj Wojtek z komentami...
Powrót do korzeni :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Sylwetka do oceny! :)
Następny temat