danniieell
Mam pytanko a więc.Czy mogę rozpuścić 50g carbo w 500ml.wody czy koniecznie musi być 100ml. jak w niektórych opisach pisze?Pozd.
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
ok jeszcze się zdecyduje co do bcaa.A białko po treningu?I najważniejsze pytanie-Czy jak mam dietę to nie muszę wliczać w to białka czy bcaa i wyjdę lekko na plusie?
POMÓŻCIE
Zmieniony przez - danniieell w dniu 2010-12-29 20:22:52
POMÓŻCIE
Zmieniony przez - danniieell w dniu 2010-12-29 20:22:52
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8981
Napisanych postów
84060
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710594
możesz
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
Ok a mogę mieszać z iso star.To by mniej więcej wyglądało tak:Trening(isostar co 20min.)A po treningu Carbo(500ml.).Póżniej trzoskę wody na przeptkę...MOŻE TAK BYĆ?
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
zalezy jaki trening, ale - ogolnie - moze byc
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
po treningu dodalbym bialko i/lub bcaa/leucyne
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
dzięki masz soga
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
A jeszcze jedna prośba.A mógłbyś mi doradzić jakieś dobre białko lub to BCAA(do 100zł).
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Zależy co Ci jest potrzebne. Białko i BCAA choć pochodne, to różnica jest ;).
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
206
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4437
Wiesz co białko by mi dobrze zrobiło.I dawać go po treningu?
Zmieniony przez - danniieell w dniu 2010-12-29 15:36:04
Zmieniony przez - danniieell w dniu 2010-12-29 15:36:04
Z dnia na dzień coraz lepiej.
...
kokoszeski
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
976
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12630
po treningu karate bralem bcaa xtra i regeneracja na duzy plus :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
