Kosystencja kreatyny

Witam. Słyszałem wiele razy że zgranulowana kreatyna traci swoje właściwości. Ale czy taką jak na zdjęciach uznać za zgranulowaną ? :)
Dodam że z tego co pamiętam wygląda tak od początku. Jest to kreatyna z Vitalmaxa, mam ją ok 1,5 roku, leżała raczej w suchym miejscu w szczelnym opakowaniu, te grudki które widać nie są twarde. Data ważności upływa za 4 miesiące więc chciałbym z niej skorzystać.
Wyrzucić i kupić nową czy raczej będzie ok ?
z góry dzięki za odp. Pozdrawiam

http://img209.imageshack.us/i/kreatyna.jpg/
http://img510.imageshack.us/i/kreatynka.jpg/



Zmieniony przez - rondo w dniu 2010-12-21 00:27:07

Wilgoci zlapala. Ja bym jadl. Zreszta juz taka jadlem :) Rozkrusz widelcem i szamaj

mozna brac

wszystko ok

Rozumiem że efekty będą normalne ?
Czy to normalne w krecie z Vitalmaxa ?
Wydaje mi sie że od początku taka była...

skoro Ci sie tak wydaje to skad takie watpliwosci ?

efekty zaleza od ogolu a nie tylko od samej kreatyny

mam na myśli efekty kreatyny a nie ogółu... chyba logiczne :)

a efekty kreatyny zaleza od ogolu

:)
Miałem na myśli czy kreatyna będzie działała tak jak powinna pomimo tych granulek.
Tylko tyle. Póki co niemam innych pytań. Dieta i trening - jak sie domyślam o to Ci chodzi - jest w jak najlepszym porządku.

Generalnie na jakość kreatyny wpływa m.in. jej stopień rozdrobnienia.

pozdro