nopoj trening

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 976 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12630

witam
chcialbym pic cos podczas treningu zamiast wody. myslalem nad jakims carbo na sfd jest jakas promocja nawet,, lub jakis isoplus (vitargo odpada bo drogie

)

i jak mozecie od napiszcie jakie proporcje

z gory dzieki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

izotonik, bcaa smakowe, carbo, bsn volu-lub inne intra

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

kokoszeski

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 976 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12630

a mozna bcaa razem z carbo w jednej butelce ??

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

no jasne, ze tak

masz jeszcze gotowe takie napoje typu Wojownik, ale cena spora

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

kokoszeski

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 976 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12630

a jak butelka 1,5 l to ile carbo tam wsypac np olimpu zeby bylo dobre ??

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

jak ma to byc izotonik, to okolo 8g wegli na 100ml wody sie zypie srednio.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

kokoszeski

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 976 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12630

aha dzikei

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3699 Napisanych postów 9621 Wiek 47 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 407794

Ja tam piłem ostatnio size on (w czasie), a przed pump 250 uważam że fajny mix. Kumpel miał tylko size on'a i pompa była zdecydowanie mniejsza ale z drugiej strony rzecz indywidualna.

OnGear

...

shock18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 360

Tak jak kolega u góry poleciłbym SizeOna, albo wode z miodem i cytryna ;p

...

HardLike

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32

woda z miodem i cytryną odpada ..... odruchy wymiotne przy mocniejszym treningu murowane, nie ma lepszej alternatywy dla czystej wody, ew woda z bcaa :)

Mały Szary Człowiek

...

shock18

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 360

Odruchy wymiotne to powinienes miec z przemeczenia, a nie z powodu napicia sie czegos, jak wypijesz wiecej wody to tez mozesz dostac tzw odruchow wymiotnych ...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat