Bo bycie Slonzokiem to nie prawo a przywilej. To naszo wielko siła!
http://www.youtube.com/watch?v=oZLb7lh4_ws
...
Napisał(a)
jaki Twoj trener ma obwód nadgarstka ? :O
...
Napisał(a)
"Ja mam w hoj długiego kut**a i jakoś jest gruby..." Ja też - dlatego dziwie się
im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...
...
Napisał(a)
o nadgarstek zapytam go przy najbliższym treningu. Co do treningu baryszków to wygląda to tak:
-Wyciskanie sztangi zza głowy
-Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
-Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia
-Unoszenie ramion w przód ze sztangą
Przy ostatnim ćwiczeniu przytrzymuje ciężar na wysokości oczu coś ala waga płaczu
Znalazłem dość starą fote na której nieco inaczej widać te klatę
im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...
...
Napisał(a)
cienizna obwody chyba coś pozawyżałeś i u siebie i u trenera (chodzi o łapy) pzedramie to na jakies 32-33 cm wygląda choć może się myle ale chyba je na zgięciu łapy mierzyłeś
http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!
...
Napisał(a)
Zawsze się znajdzie jakiś Pie******y znawca tematu i jasnowidz w jednym. Wymiary się zmieniają po za tym każdy kto robił sobie fotki wie że na zdjęciach różnie wychodzą. Co do trenera podałem jego aktualne wymiary a tu podsyłam linki do stron gdzie miał przedstawiane oficjalne obwody jakiś czas temu...
https://www.sfd.pl/Sławomir_Głowacki__Czy_będzie_złoto_na_MŚ_Włochy_2009_-t522189.html
http://www.armpower.net/index.php?page=sylwetka&id=102
https://www.sfd.pl/Sławomir_Głowacki__Czy_będzie_złoto_na_MŚ_Włochy_2009_-t522189.html
http://www.armpower.net/index.php?page=sylwetka&id=102
im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...
...
Napisał(a)
pier***? nikt mnie nie je*** żebyś w ten sposób mówił. Wyraziłem swoje zdanie jak dla mnie jest cienko w szczególności zwracając uwagę na staż tyle i nie masz co sie bulwersować chłopczyku
http://www.sfd.pl/Pare_fotek-t589899.html MOJE ZDJĘCIA!
...
im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...
...
Napisał(a)
dodam jeszcze że przy kolesiu mającym 50 cm w przedramieniu moje mające 37 może wyglądać na....... sporo mniejsze
im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu...
Polecane artykuły