Plan do Oceny/Poprawy!

temat działu:

Trec

Ilość wyświetleń tematu: 1956

Nowy temat Dział zamknięty

...

Kosa1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267

Jakie dokladnie aminokawasy mam kupic?? Jaka jest ich cena i jak dlugo mam je stosowac???

Kosa^^

"Możesz mieć lepsze i gorsze dni ale trenuj, wtedy są efekty".

...

maverick77

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 614 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9784

Najlepiej rozgałęzione czyli bcaa, stosować możesz cały rok i najlepiej jest tak właśnie robić, czyli stosować na okrągło

W kaps masz Anabolic bcaa 150kap i 300kap / 150kap 39zl 300kap 69zl
W proszku Bcaa g-force 225g 59zl i 450g 109zl

Jest teraz promocja, że do dużej puszki Bcaa G-force mała jest gratis

...

KAROL__

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7613

Niewiem dlaczego chlopakowi co wazy 50kg polecacie bcaa... skonczy opakowanie wejdzie na forum bedzie wazyl 51 i sie zapyta czy to tak mialo dzialac!!!!

Gainer czyli xxl/magnum ja bym proponowal solid masa + multi pack36

jedzenie i to wszystko

A to ze sie zaleje tluszczem to raczej jego + jak -
Pozdro

...

Kosa1993

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 267

Noo tak tluszczu nigdy za wiele ;D

Kosa^^

"Możesz mieć lepsze i gorsze dni ale trenuj, wtedy są efekty".

...

glok

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 479 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10610

więc po
1. DIETA. musisz wyliczyć swoje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne. ułorzymy dietkę
2. Dopracować trening. zaplanować kolejność ćwiczeń laczbę serii i powtórzeń.
3. jak będziesz miał jakieś braki to zastanowimy się nad jakimś gainerem.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Dział zamknięty

Poprzedni temat