reigher
No galancie wygląda, jak dobijesz do 100 jak chcesz to dopiero będziesz kloc przy takim wzroście
Spoko sog
Spoko sog
Alea Ecta Est
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1692
...
Maxi177
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2320
nie raczej przy mojej ekto budowie to nie możliwe ;d
do 85 dobije i robię rzeźbę ;p
Barki ćwiczone jakieś parę m-cy dopiero tak samo jak nogi , a co kapturków dam zdjęcie z kwietnia na którym są bardziej widoczne.
1
...
szymon96
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
111
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1546
Ładnie
...
Target1111
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
53
Mi się podoba. Widać, że nie leniuchowałeś. Masz zdjęcie sprzed 1,5 roku?
Zapraszam na mojego bloga: http://urosnac.blogspot.com/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2320
miałem ale po formacie dysku wszystko poszło się j...
...
Cyborg69
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2037
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17417
plecki i nogi poraw ,reszta ok i pokarz brzuch
Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-09-25 17:00:18
Zmieniony przez - Cyborg69 w dniu 2010-09-25 17:00:18
Jak pomogłem to podziękuj . !
Jak nie to pytaj .!
" Madrym jest ten ktory umie przyznac sie do własnej głupoty"
TEST FITMAX Fire Fit podsumowanie str.6 : http://www.sfd.pl/TEST_Fire_Fit__Cyborg69-t860618.html?pow=tak&userid=304292#post5.
http://www.sfd.pl/Cyborg69_,_będzie_sie_działo_!_-t948969.html - MÓJ DZIENNIK
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
89
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2320
Znalazłem jakies stare zdjecie na jednej z płytek chyba sprzed roku jakos, wstawiam dla porownania bo ktos kiedys pytał ;)
...
Szfax
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
687
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
8850
Ja wyglądam teraz jak ty rok temu :P po jakim starzu na siłowni zacząłes cykl kreatynowy?
Odbji SOG'a
Motocykle to nie wszystko...ale bez nich wszystko jest niczym....
...
FOG_
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
761
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9359
Mnie tam ciekawi, jak takie plecki szarpią 180 na mc oO 
...
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
u mnie niecwiczaca osoba, 60kg kości i skóry, paląca na mc 140 bierze, wiec cwiczaca, starsza o rok 180 nic wielkiego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
do oceny, po 10 miesiącach treningu
Następny temat
Barkley - foty do oceny (str.3,4)
