marcin56
prosze o skasowanie jeszcze tego tematu https://www.sfd.pl/Sprzedam_atlas_kettler-t652838.html
Kto nie probuje,nic nie osiaga. Kto dazy do celu, osiaga wszystko...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
734
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17141
...
Runner21
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
696
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38106
Prosze o przeniesienie tego tematu https://www.sfd.pl/Trójbój_+_trening_na_mase-t660040.html do działu Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Proszę o zmianę nazwy tematu/dziennika na:
Pavveeel.TS.Impossible.Is.Nothing.
Link w podpisie
Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-10-23 09:53:35
Pavveeel.TS.Impossible.Is.Nothing.
Link w podpisie
Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-10-23 09:53:35
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam, proszę uprzejmie o zmianę nazwy [https://www.sfd.pl/My_sacrifice,zdj_str_1_3,9,10,11,13,_NOWE_16_,19-t375539-s20.html#post4]
Mój sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20
Dziękuje i sorki ze wkleiłem ten temat wcześniej nie tam gdzie trzeba
Mój sacrifice 1-3 9-11 16-19 Nowe 20
Dziękuje i sorki ze wkleiłem ten temat wcześniej nie tam gdzie trzeba
...
micr0n
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
587
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4938
Proszę o usunięcie moich tematów.
https://www.sfd.pl/-t529943.html
https://www.sfd.pl/-t519434.html
https://www.sfd.pl/-t529952.html
EDIT: Dziękuję za usunięcie.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - micr0n w dniu 2010-10-24 14:07:30
https://www.sfd.pl/-t529943.html
https://www.sfd.pl/-t519434.html
https://www.sfd.pl/-t529952.html
EDIT: Dziękuję za usunięcie.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - micr0n w dniu 2010-10-24 14:07:30
...
PavloJ
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
568
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5699
Proszę o edycję postu...
Link do tematu: https://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html
Chodzi o pierwszy post, niedługo na początku jest fragment;
Zadebiutowałem 12 czerwca w Białymstoku na dystansie 200m (22,94). Potem były kolejne zawody i lepsze wyniki. Pod koniec lipca świetnie pobiegłem 400m (50,43) i w tej chwili to pod ten dystans głównie trenuję.
I na ten fragment wkleić tekst:
Zadebiutowałem 12 czerwca w Białymstoku na dystansie 200m (22,94). Potem były kolejne zawody i lepsze wyniki. Pod koniec lipca zrobiłem dobry wynik na 400m (50,43). A w sierpniu na Igrzyskach LZS poprawiłem to na (49,66) i zdobyłem w swojej kategorii tytuł Mistrza Polski LZS. Sezon 2010 zakończyłem z rekordami: 400m (49,66), 200m (22,71), 100m (11,40).
-------------------
ps. I w tym poście jest też napisane na początku:
KILKA SŁÓW ODE MNIE: (pisane 10 sierpnia 2010)
I datę "10 sierpnia" zamienić na "24 października"
Pozdrawiam
Link do tematu: https://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html
Chodzi o pierwszy post, niedługo na początku jest fragment;
Zadebiutowałem 12 czerwca w Białymstoku na dystansie 200m (22,94). Potem były kolejne zawody i lepsze wyniki. Pod koniec lipca świetnie pobiegłem 400m (50,43) i w tej chwili to pod ten dystans głównie trenuję.
I na ten fragment wkleić tekst:
Zadebiutowałem 12 czerwca w Białymstoku na dystansie 200m (22,94). Potem były kolejne zawody i lepsze wyniki. Pod koniec lipca zrobiłem dobry wynik na 400m (50,43). A w sierpniu na Igrzyskach LZS poprawiłem to na (49,66) i zdobyłem w swojej kategorii tytuł Mistrza Polski LZS. Sezon 2010 zakończyłem z rekordami: 400m (49,66), 200m (22,71), 100m (11,40).
-------------------
ps. I w tym poście jest też napisane na początku:
KILKA SŁÓW ODE MNIE: (pisane 10 sierpnia 2010)
I datę "10 sierpnia" zamienić na "24 października"
Pozdrawiam
"Nie ma woli zwycięstwa bez woli przygotowania"
Mój dziennik treningowy http://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html
"Kto walczy, może przegrać, kto nie walczy, przegrywa zawsze"
...
bemben12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2443
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12990
Proszę o usunięcie tematu https://www.sfd.pl/bemben_12_FOR_GLORY!_Dziennik_motywacyjny!-t575125.html
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1452
Wiek
49 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9032
witam
Prosze o dodanie do mego tematu plan str37
tzn jak ponizej jest napisane
Rafi_redukcja_masa_FBW_15-10-5_by_Wodyn-foty,str10,18,plan str 37
dziekuje za pomoc
pozdrawiam
Prosze o dodanie do mego tematu plan str37
tzn jak ponizej jest napisane
Rafi_redukcja_masa_FBW_15-10-5_by_Wodyn-foty,str10,18,plan str 37
dziekuje za pomoc
pozdrawiam
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jako , ze moja prośba nie zostałą wysłuchana , ponawiam:
Proszę o zmianę nazwy tematu/dziennika na:
Pavveeel.Trójbój.Silowy.Impossible.Is.Nothing.
Link w podpisie
Proszę o zmianę nazwy tematu/dziennika na:
Pavveeel.Trójbój.Silowy.Impossible.Is.Nothing.
Link w podpisie
...
flex1976
Ekspert
Szacuny
8973
Napisanych postów
84040
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710467
masz zrobione
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Emigracja a abonament
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
JAk...
