Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!

...

Ekspert

Szacuny 24567 Napisanych postów 68254 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 538365

czyli operdalacie sie w hvj

a jak busek pedalisko albo bezel ?
pipek pojawiasz sie czesciej ? jak z doopeczkami ?

ja teraz opanowany i spokojny, ale w ryj dac moge dac

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...

charlie123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1288

Elo, elo.

Powiedzcie mi czy widać, że ten koleżka coś kombinował z żelastwem?

Totalna redukcja, motywacja, zdjęcia:

http://www.sfd.pl/totalna_redukcja__american_dream-t852523.html

Zapraszam!

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

level pusi 1

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

u mnie Ci powiem pedale iziku idzie do przodu, odrobiłłem 5kg, siła wróciła w 95%.
a tak to non stop chodze na randki z przyjaciólką Marią

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

charlie123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 141 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1288

Kurna ćwiczył ten ziom czy nie, bo mi jakieś kity wciska, że od miesiąca ćwiczy.

Totalna redukcja, motywacja, zdjęcia:

http://www.sfd.pl/totalna_redukcja__american_dream-t852523.html

Zapraszam!

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

a czemu.. jak mówi to może i ćwiczy... sprawdz sam a dowiesz się.

U mnie do 95% siły to jszcze brakuje

hehe

Chuck; mma R1 na oku po małym ślizgu.. takze drobnostki do wymiany i troche malowania..

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

a u mnie Marcin wrocilo wszystko siły , nawet z nadwyżką już

jedynie co to wycisk klaty moze jakeis 85 % wróciło tylko :(

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

no to nie wróciło

hehe

no i mnie ogólnie większośc tak samo że juz pod szczyt podchodze z obciążeniem ale klatka no oporowo..

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Izik

a trenuję cały czas;)

A z dupami nic, po tym co zrobiła mam dość na razie;)

no i jestem tu, ale malo piszą

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

że po ślizgu to szczegół ale na r1 za wcześnie

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Multiple Sport + MZB?

Następny temat

Układanie cyklu.

Polecane artykuły

Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!

Odżywki i suplementy

Ankieta

Multiple Sport + MZB?

Układanie cyklu.

Białko dla sportowców

6 najważniejszych suplementów po treningu

Białko serwatkowe - działanie, efekty

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey