Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1133
Witam,
Czy nic się nie stanie, jak do szkoły/pracy zrobię sobie białko? Tzn. zrobię tego shake rano, poleżałby w torbie 2-3 godziny, i potem go wypić. Można, czy lepiej zalać sobie go w szkole?
Pozdrawiam
Nikt nie będzie mi mówił jak mam żyć, bo nikt za mnie nie umrze ; )
Szacuny
5
Napisanych postów
395
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9608
Myśle ze nic sie zlego nie stanie jak zalejesz wczesniej woda, aczkolwiek ja jak mam mozliwosc to staram sie od razu po zalaniu wypic, ale jesli sprawi CI to problem to rob tak jak Ci wygodniej
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
zalewasz rano mlekiem/wodą i pijesz w szkole, nic sie nie stanie, mi nawet 8h stało i piłem po treningu i mam się dobrze, chociaz te 8 godzin juz troche dlugo