Napompowany Brzuch

Witam
otóż mam taki problem w pasie mam 88-89cm jednak mój brzuch jest taki wypięty jakby był napchany samym powietrzem dużo tłuszczu nie mam gdy go wciągne tak na płasko jest 85 i nie wiem co zrobić bo mam dość redukcji a niewiem czy to jest poprostu normalne czy może pomogą jakieś witaminy czy coś takiego jak trzeba moge zrobić fotki;)

Dokładnie gryź i poświęcaj odpowiedni czas na spożycie posiłków, nie przejadaj się. Może Ci się też wydawać, że tam jest mało tłuszczu.
Wstaw zdj jak możesz

Foty, cos na ustabilizowanie gospodarki zołądkowej.

Moze redukcja do tych 80 w pasie ?

Lordoza albo kłopoty z trawieniem. Mój kolega tak ma chudzina chłopaczyna a jak zje cokolwiek to ma brzuch jak balon. Bierze espumisan i pomaga.

Hiperlordoza raczej odpada, bo nie wpływa ona bezpośrednio na obwód brzucha, a jedynie na kształt i umiejscowienie. Tak jak wyżej- dokładnie gryź i połykaj, żeby nie łykać powietrza, staraj się usunąć z diety, choćby na próbę produkty 'wiatropędne' i jedz espumisan/jakieś jogrurciki wspomagające układ trawienny.