KREATYNA - jak wzmocnić jej działanie ?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 239 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 803

Ostatnio często mówi się o substancjach wzmacniających działanie Kreatyny poprzez zwiększenie poziomu insuliny. Ciekaw jestem Waszych opinii w tej sprawie. Czy ktoś z Was miał doświadczenia z kwasem alfa-liponowym lub z innymi podobnie działającymi substancjami ? Czy sądzicie że gra jest warta świeczki ?

no pain - no gain !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829

pytanie brzmi raczej - u kogo, w jakim wypadku. W badaniach na cukrzykach - sprawdzał się. Na sportowcach nikt badan nie robil...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

osobiscie nie mialem zbytniego doswiadczenia z tymi wszystkimi wynalazkami, ale smiem twierdzic, ze nie warto.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

cinek88888

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 688 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3520

podobno cukry wzmacniaja glukoza, dextroza a najbardziej ryboza tylko ze musi byc do tego monohydrat

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

e tam to bylo kiedys i nieprawda juz.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710442

cinek juz ci cos pisalem na temat Twojego doradzania

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

Damian1313

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 302 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19860

do kreatyny dobrze jest dodac tauryne albo dextroze

Daj sog'a jak pomoglem:)

...

mimusss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3756

tauryna przydatna dla doświadczonych zawodników, na poczatek kawa wystarczy

dextro kasa w bloto...imo

Zmieniony przez - mimusss w dniu 2010-08-21 20:10:56

W życiu liczy się tylko...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422

dla mnie tauryna nie daje efektu jak pisza "producenci".
moze nadaje sie jako antykatabolik.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Robert111

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 86

a dekstroza jest dobrym wspomagaczem kreatyny?

Rocket

...

MajsterPro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 178 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2066

nie, jedynym w miare dzialający to kwas alfa liponowy(ALA)

1.Masa 2.Siła 3.Szybkość 4.Rzeźba 5.Wytrzymałość 6.Brak kontuzji 7.Kondycja psychiczna

...

awiatr

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 239 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 803

A macie jakieś doświadczenia ze związkami zawierającymi hydroxychalcon ? Podobno substancja ta naśladuje działanie insuliny.

no pain - no gain !

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy te odżywki razem mogą być przyjmowane przy diecie na masę?

Następny temat

Vitafit czy 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE

Polecane artykuły

KREATYNA - jak wzmocnić jej działanie ?

Odżywki i suplementy

Czy te odżywki razem mogą być przyjmowane przy diecie na masę?

Vitafit czy 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE

Poprawa pamięci i koncentracji - BRAIN FOCUS ALLNUTRITION

Jak wpływa potas na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Jak wapń wpływa na nasze zdrowie? Poznaj opinie

Dlaczego zarówno kobiety, jak i mężczyźni potrzebują suplementów kolagenowych?