[LC] Łatwy sernik (piekarnik)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

daamian146

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1269

na redukcje moze to byc?? chyba tak?

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

a to moje cacko

sam sobie odpowiedziałeś

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-08-15 00:01:41

Powrót do korzeni :)

...

Nebhe

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 575 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5475

Nadaje się na noc zamiast tego monotonnego twarogu i serka wiejskiego

?

A tak nadaje się, już wyczytałem

Zmieniony przez - Nebhe w dniu 2010-08-15 06:04:22

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

jasne, że się nada

.

Kroję kawał i jem jak skibę chleba

Powrót do korzeni :)

...

radoslaw88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29541

Wuchta34, Jakie tym razem składniki?
SOG.

TEST-RYWALIZACJA NA SUPLACH IRON HORSE GOLDEN LION
http://www.sfd.pl/-t675369-s45.html#post2
ODWIEDŹ DZIENNIK - ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/-t537506-s43.html#post5 - podsumowanie, nowe foty.
Nowe podsumowanie s. 63!

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

tym razem:

- 16 jaj całych

- 500gam twarogu półtłustego
- 250gram twarogu chudego
- ok 100gram orzechów laskowych
- chyba ze 300gram odżywki białkowej Syngex z VPX smak czekolada. A jest słodka prawie jak gainer to super smakuje obecna wersja sernika

Polecam, pycha na maxa

Powrót do korzeni :)

...

bionicman1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 326

witam
moj sernik...
750gr twarogu poltlustego
6 jaj
60g ostrowii waniliowej
cynamon
orzechy macadamia

i jak dla mnie nie do zjedzenia, paskudny, mdli mnie:/ choc mojej dziewczynie smakuje:D czy to wina ostrowii?? ona tak psuje smak?

Nie ćwiczysz brzucha?? Nie muszę, już mam duży:D
http://www.streetball-ak.ovh.org/
www.netlandia.info

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

podejrzewam, że za mało jaj oraz jeśli już to użyłbym odżywki białkowej o smaku czekolada.

Powrót do korzeni :)

...

radoslaw88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29541

Dzisiaj taki

Najprostszy.
450 twarogu
60g ostrowi truskawkowej
6 jajek
słodzik

Razem 810g, w tym ~125g białka.

W smaku dużo lepszy, niż poprzednio. Taki puszek. Podejrzewam, że to za sprawą sera, dziś konsystencją przypominał masło (na etykiecie miał 11g B, 5g WW, 10g T - jakoś tak). Ostatnio był taki zbity i suchy.

...