mat1239
Mam takie pytanie co zjeść przed meczem piłki nożnej, aby mieć energię i nie czuć zbytnio zmęczenia :D ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3947
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
baq1
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
163
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
7919
zainwestuj w BSN ENDORUSH, nie bedziesz narzekal :)
'Do sukcesu nie ma żadnej windy, trzeba iść po schodach.'
...
Napisał(a)
debee
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43252
normalny posiłek ww złożone, pełnowartościowe białko, warzywa + zdrowe tłuszcze. Na mecz ew jakieś ww np carbo
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-08-02 14:09:54
pzdr
Zmieniony przez - debee w dniu 2010-08-02 14:09:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3947
Ale chodzi mi o jedzenie a nie o odzywki ŁD
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3947
oki dzieki
a np.
spaghetti bedzie git??
a np.
spaghetti bedzie git??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43252
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3947
a spaghetti lubella jest z maki durum ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43252
sprawdź skład na opakowaniu ... powinno pisać jaki skład. Ok są jest mąka utwardzana (durum, semolina)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
113
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3947
niestety maka pszenna, czy ona jest zla ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43252
ma wyższy IG. Jak masz to gotuj al dente, nie zapomnij o warzywach i tłuszczach i będzie też ok. Następnym razem patrz na skład
pzdr
pzdr
...
Napisał(a)
mlody_007
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
456
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16328
na meczu pamietaj o piciu wody i uzupelnianiu wegli, bo nawet 1% odwodnienie powoduje mniejszą wytrzymalosc o 10-20%. Szybko dostarczone wegle takze opoznia zmeczenie.
"Today I'm smarter and healthier than yesterday.
Tomorrow I'll be smarther and healthier than today"
Permanent development...
