Poczatkujacy, pytanie?Odzywki

Mam 2 metry 120 kg wagi staz na silce 3 lata .

Cel; Chce schudnac do 100 kg i nabrac masy mięśniowej.

Jakie odzywki beda dla mnie najlepsze? Chce cos na mase miesniowa i na spalacz tluszczu. Budżet ; 150zl

Jeszcze pytanie czy te odzywki ktore mi zaproponujecie nie niszcza watroby? Chorowalem na zoltaczke i musze oszczędzać ją.

pozdrawiam dziekuje za pomoc
kodzior

Niszcza nie bierz odzywek.

skup się raczej nie diecie,bo tutaj znajduje się klucz do sukcesu
redukcja -dieta z ujemnym bilansem kalorycznym+ dodaj antykatabolik np bcaa
spalaczy żadnych nie stosuj, bo mogą niekorzystnie wpływać na wątrobę(chyba że skonsultujesz z lekarzem)

jaki typ zoltaczki miales?

typu A tak tylko asekuracyjnie pytam. juz zaryzykuje podajcie jakies odzywki pobiore z 2 miesiace. i zobacze czy cos dają . co polecacie?

Zmieniony przez - kodzior w dniu 2010-07-24 16:55:58

zeby odzywki cos daly trzeba miec diete.
masz takowa?
skup sie raczej na odzywianiu, bo nie wykorzystasz i tak suplementow.

DZIAŁ ODCHUDZANIE:
[https://www.sfd.pl/odchudzanie/] 
-WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI
[https://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie...-t313254.htm] 
-UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA
[https://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.htmll

a co myslicie o tym Najmocniejszy suplement prosto z USA

Hydroxycut Hardcore 210 kap.

pelno ludzi na allegro to kupuje .

*****
Przyspiesza przemianę materii
Nasila spalanie tłuszczu
Ma działanie pobudzające
Zwiększa intensywność treningu
Zwiększa wykorzystanie tłuszczu jako źródła energii

widze ze olewasz nasze rady.
rob co chcesz nikt za ciebie tutaj odpowiedzialnosci nie wezmie.

nie majac diety chcesz brac spalacz? powodzenia, to nie magiczne kapsulki.

widze ze byle kto cos napisze, zwlaszcza na allegro i patrzysz jak w obrazek swiety. to dalej sugeruj sie marketingiem.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-24 17:02:58

TomQ - myslisz ze moja rada była podyktowana jego żółtaczka???

nie rozumiem?