Tematy dla tagu: poczatkujacy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy - bardzo początkujący

  Aleksander Rutkowski

  4

  459

  0

  27 VI 06:11

  
• Początkujący

  Ekspresowy

  3

  182

  0

  5 II 13:14

  
• Trening FBW początkujący - ocena

  tymek77

  4

  283

  0

  1 VIII 07:59

  
• Trening do oceny - początkujący

  Celtic

  7

  562

  0

  20 VII 14:17

  
• Plan treningowy (początkujący)

  blazej112

  5

  585

  0

  11 VII 19:26

  
• Plan treningowy - początkujący

  kamil000s8

  2

  324

  0

  27 III 07:37

  
• Trening siłowy - początkujący

  Anonim

  2

  268

  0

  21 II 09:43

  
• Rękawice bokserskie - początkujący.

  Bampooo

  1

  1134

  0

  12 II 10:01

  
• Porada, jestem początkujący

  Karidragon

  4

  792

  0

  4 II 21:26

  
• Suplementy - początkujący

  Anonim

  9

  577

  0

  23 I 14:14

  
• PLAN TRENINGOWY KALISTENIKA (POCZĄTKUJACY)

  mefjvtoja

  4

  4700

  0

  31 XII 18:45

  
• KALISTENIKA - POCZĄTKUJACY

  mefjvtoja

  4

  335

  0

  31 XII 18:16

  
• Plan treningowy - początkujący

  michaal19995

  2

  596

  0

  30 X 08:27

  
• Suplementy - początkujący

  Danny331

  4

  529

  0

  2 IX 07:15

  
• Trening FBW - początkujący

  Kwaku1997

  3

  789

  0

  6 IV 14:25

  
• Początkujący - jaki trening?

  Gonzagi87

  3

  427

  0

  6 IV 09:58

  
• Plan FBW do oceny - początkujący

  KUKSI

  7

  2637

  0

  27 III 21:22

  
• Trening push pull - początkujący

  Kaamol

  4

  1040

  0

  29 III 12:45

  
• Suplementy - początkujący

  kajor420

  5

  638

  0

  20 III 17:49

  
• Początkujący, średniozaawansowany - leg drive w treningu na hipertrofię?

  Ootoris

  2

  671

  0

  27 IX 19:21

  
• Dobór suplementów - początkujący

  Anonim

  5

  986

  0

  24 IX 09:41

  
• Początkujący - jak ćwiczyć?

  Anonim

  2

  1524

  0

  14 VI 22:33

  
• Początkujący - jaki trening?

  piobos94444

  7

  596

  0

  23 III 11:22

  
• Kreatyna a początkujący

  SzymonBąkowski

  6

  2032

  0

  20 III 17:27

  
• Zmiana sylwetki - początkujący

  Anonim

  4

  2066

  0

  27 XII 22:22

  
• Trening siłowy (początkujący)

  Anonim

  7

  2244

  0

  13 XII 08:00

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

  Arunio1833

  7

  1421

  0

  1 XII 11:11

  
• Prośba o weryfikację planu (początkujący)

  randomgenerator

  3

  753

  0

  28 XI 14:55

  
• Suplementacja - początkujący

  Gi0rgi0

  18

  2071

  0

  1 XII 14:45

  
• Diet break - podział makroskładników

  Początkujący 1985

  7

  1551

  0

  27 X 09:53

  
• Jaką odżywkę białkową wybrać?

  Początkujący 1985

  10

  1440

  0

  1 XI 08:21

  
• Wielofunkcyjna ławka treningowa

  Początkujący 1985

  4

  1131

  0

  12 X 05:34

  
• Trening siłowy - warto wprowadzić?

  Początkujący 1985

  25

  2698

  0

  22 X 22:54

  
• Początkujący - odżywka białkowa

  solix

  6

  770

  0

  23 IX 20:08

  
• Jakie ćwiczenia jeszcze robić na drążku oprócz podstawowego podciągania nachwytem? (początkujący)

  xaoobbx

  3

  1152

  0

  22 VIII 12:53

  
• [Dziennik] Trening trójbojowy - początkujący

  _MIKI_

  13

  1383

  0

  30 VII 21:43

  
• Początkujący - jaki trening?

  Sok_z_zuka

  4

  595

  0

  18 VII 17:23

  
• Budowa masy mięśniowej - początkujący

  california640

  3

  951

  0

  23 VI 22:07

  
• Dóbr suplementów - początkujący

  Darkan03

  7

  815

  0

  23 VI 17:12

  
• Plan treningowy - początkujący

  Darkenergy96

  8

  4226

  0

  17 VII 07:55

  
• Czy początkujący jest w stanie budować mięśnie na redukcji?

  Thor23

  4

  1191

  0

  3 IV 21:51

  
• Ocena planu - początkujący

  andrrzejj

  8

  9170

  0

  29 III 12:50

  
• Początkujący FBW plan treningowy

  MarBoro97

  9

  920

  0

  15 III 14:42

  
• Ocena sylwetki początkujący co dalej

  urban_34

  3

  3594

  0

  1 III 05:48

  
• Początkujący i proszki

  Anonim

  2

  1823

  0

  26 II 18:17

  
• Początkujący trójboista ze stagnacją na klacie + prośba o plan

  tajemnica

  17

  1287

  0

  22 II 21:35

  
• Ocena planu treningowego początkujący, cel hipertrofia, siła

  Zielony!

  5

  928

  0

  4 II 14:37

  
• Trening siłowy - początkujący

  szoqun

  19

  4898

  0

  27 XI 15:19

  
• Początkujący bokser - problemy z kręgosłupem i kolanem

  ProtagonistaHC

  1

  350

  0

  5 I 10:39

  
• Początkujący

  Anonim

  2

  2044

  0

  31 XII 21:14

  
• Masa, początkujący

  marcin211p

  2

  1939

  0

  29 XI 21:10

  
• Dawkowanie odzywek - początkujący

  MarcoFerrero

  1

  1877

  0

  29 XI 11:16

  
• Trening początkujący

  Anonim

  1

  1650

  0

  10 XI 13:00

  
• Trening poczatkujacy z hantlami pomocy

  michals19s

  37

  3480

  0

  6 II 03:59

  
• Początkujący odżywki

  Anonim

  1

  1916

  0

  17 X 00:00

  
• Początkujący, spadek siły, kiepski plan.

  Problem

  15

  1072

  0

  18 X 23:39

  
• Początkujący a kreatyna

  Anonim

  1

  1624

  0

  1 X 10:57

  
• Trening ciężary początkujący.

  czlowiek szczypior

  5

  531

  0

  21 IX 07:55

  
• Dziennik treningowy początkujący

  hugo57

  8

  636

  0

  8 X 17:27

  
• Trening + dieta do oceny, początkujący, masa.

  erosennin

  1

  369

  0

  27 VIII 11:33

  
• Jak zrobić masę? Początkujący

  Biegaczo

  7

  493

  0

  17 VIII 12:49

  
• Poczatkujacy prosi o porade

  sigzauer

  10

  605

  0

  14 VII 12:21

  
• Dieta - poczatkujacy

  limbov

  7

  800

  0

  28 V 21:06

  
• Ramiona początkujący

  4watch

  12

  689

  0

  24 V 19:45

  
• poczatkujacy , trening na mase , kiedy i jak cwiczyc?

  Smoku90

  2

  1344

  0

  1 V 15:47

  
• Początkujący rowerzysta na redukcji

  Siedemdayz

  1

  551

  0

  23 IV 07:53

  
• Początkujący - jakie suplementy kopić?

  Lysy90uk

  1

  563

  0

  22 IV 09:10

  
• Początkujący - odżywki

  sineth

  3

  608

  0

  9 II 11:34

  
• Jaki cel, aby jakoś wyglądać na lato? (początkujący)

  kubus.toja

  11

  1015

  0

  26 I 20:55

  
• Trening Armstronga początkujący

  Anonim

  2

  742

  0

  7 I 14:45

  
• Trening do oceny - split początkujący

  kuba131312

  13

  1686

  0

  6 I 10:36

  
• Początkujący potrzebuje porad

  Kiartus

  2

  384

  0

  4 XII 18:08

  
• Początkujący 22 lata: Warto inwestować w białko , ćwicząc w domu?

  Viiro

  10

  811

  0

  19 XI 18:54

  
• Początkujący

  dobroduszny 2528

  4

  1008

  0

  28 XI 17:52

  
• Początkujący praktykujący

  GrK

  3

  495

  0

  13 XI 14:36

  
• Początkujący w domu. FBW z jakimś sprzętem. Do oceny.

  IntroV

  2

  427

  0

  11 XI 19:59

  
• Początkujący szuka rady

  Anonim

  3

  412

  0

  21 IX 10:21

  
• Początkujący plan do oceny 3x tydzień

  wrobeladam31

  4

  474

  0

  23 IX 08:00

  
• kalistenika street workout początkujacy

  Anonim

  2

  444

  0

  14 IX 09:18

  
• Plan treningowy na atlasie [początkujący]

  Kacperovskyxxx

  4

  2180

  0

  11 IX 19:08