Szacuny
6
Napisanych postów
690
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9608
no siema w popoludnie.
jedyne co mógłby "relacjonwać" to działanie shotguna (nie pierwszy który wcinam)
przecierz syngex to tylko uzupelnienie jedzenia, tak jak pisałem ratuje sie tym jak niemam czasu jeść, wtedy ratuje sie proszkami proteinowymi i sporą ilością orzechów włoskich.
Stealth tak jak pisałem po treningu zamienilem z anabolic window, tak jak pisalem bo potrzeba mi aktualnie troche wiecej KCAL...
i tez co tu dodawać, po treningu musi być dobrej jakośći suplement po treningowy, bo moim zdaniem na pewnym juz poziomie jest to potrzebne i sie tego nie przeskoczy