cymes2806
jak najlepiej wykorzystac nastepujace suplementy,, posiadam hmb revolution,clenburexin,nitroprogen ,amino6800,nitrobolon 2--mam tego wieksza ilsoc--,,i chcialbym jak najlepiej poloczyc to w calosc jak kiedy i w jakich ilosciach dawkowac-----[pracuje,cwicze 4 razy w tygodniu i mam rozpisana diete----z gory dziekuje ,,,mam nadzieje ze nie naruszam zadnego regulaminu --wczesniej moje pytanie zostalo usuniete-----
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
804
najlepszym, a za razem najbezpieczniejszym rozwiazaniem bedzie zastosowanie sie do wskazowek zawartych na etykiecie danego produktu, jezeli Ci one nie odpowiadaja wejdz w ponizszy link :
https://www.sfd.pl/wyszukaj/
Zmieniony przez - Sean666 w dniu 2010-06-24 21:25:18
https://www.sfd.pl/wyszukaj/
Zmieniony przez - Sean666 w dniu 2010-06-24 21:25:18
"rock'n'roll is not pollution, rock'n'roll is just a rock'n'roll"
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
Ale robisz redukcje, że masz clenburexin ?
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
hmb daj rano, okołotreningow i przed snem po 3kaps
clenburexin rano i przed treningiem po 1-2kaps
Nitroprogen przed snem porcja + w ciągu dnia jak wyleci posiłek albo w posiłku zabraknie białka
Amino 6800 okołotreningowo, zwłaszcza po treningu zaraz
Nitro2 rano oraz przed treningiem, w dnt rano.
clenburexin rano i przed treningiem po 1-2kaps
Nitroprogen przed snem porcja + w ciągu dnia jak wyleci posiłek albo w posiłku zabraknie białka
Amino 6800 okołotreningowo, zwłaszcza po treningu zaraz
Nitro2 rano oraz przed treningiem, w dnt rano.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
A co w ogóle masz zamiar robić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254
redukcja ---przez 1,5 roku treningow i diety zrzucilemz 29kg--teraz waze 94[stan na dzisiaj]- cel to zejsc do 90 przy zachowaniu masy miesniowej ...cwicze 4 razy tydzien - ---oprocz tego dieta --i praca od 4 rano do 14 ----przy okazji jak ktos by pomogl ulozyc dobra diete na zgubienie tych kilku kilogramow -- z gory dzikeuje
...
akk0
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1640
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
17343
pracuje, cwicze 4 razy w tygodniu i mam rozpisana diete
przez 1,5 roku treningow i diety zrzucilem 29kg
przy okazji jak ktos by pomogl ulozyc dobra diete na zgubienie tych kilku kilogramow
ale o co tu chodzi?
wrzuć foto przed/po zgubieniu tych 29kg
Zmieniony przez - akk0 w dniu 2010-06-25 22:09:34
przez 1,5 roku treningow i diety zrzucilem 29kg
przy okazji jak ktos by pomogl ulozyc dobra diete na zgubienie tych kilku kilogramow
ale o co tu chodzi?
wrzuć foto przed/po zgubieniu tych 29kg
Zmieniony przez - akk0 w dniu 2010-06-25 22:09:34
Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.
...
Nitroman
Trec Nutrition
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
3262
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10507
Jest kilka podwieszonych tematów odnośnie diety, nikt diety Ci nie ułoży z tego względu że musisz sam obeznać się z tym tematem, oczywiście możemy pomóc w poprawie ewentualnych błędów, sam znasz najlepiej swój organizm więc najlepiej będzie jak ułożysz ją sam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
