Roczny zestawik - opinie ekspertów mile widziane - Forum SFD

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699716

Uki92 trochę pokory by się przydało
nie masz pojęcia o niczym a się mądrzysz...
wyluzuj bo Ci temat zaraz usuną ,a Ty zakończysz przygodę z tym forum(czyli kolejnym)

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

barto3130

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 911 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15244

70kg na biceps seriami robisz.ciekawe.moze ocknij sie chlopaku i przestan zyc zludzeniami,marzeniami.wez sie za lekture.a jak Ci sie niechce to zacznij bajki pisac tam wieksza kariere zrobisz niz prezentujac tutaj system iluzji i zaprzeczen w swym wykonaniu.

"To tylko krok by granice przekroczyć, spuścić wzrok nie patrzeć w oczy,
przeszłość oddzielić grubą kreską,
lecz może zdąże ułozyć jeszcze wszystko przed śmiercią.'

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12306

chyba na sztandze napisali 7.0 kg
tylko się kropka wytarła

yhh ci ludzie...

Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-24 14:47:27

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

ElCielakko

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6179

hahhaa nie ma to jak na biceps brac wiecej niz w przysiadzie łoszzzz curwaaaa :D pojechał po całości
nagraj filmik jak robisz ten biceps 70kg :D ty byś tego chłopie z ziemi nie podniósł nawet

Zmieniony przez - ElCielakko w dniu 2010-06-24 14:49:35

...

nervus

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 481 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 54037

boze nastepna mameja co nie ma lustra w domu i uwaza sie za wielkiego pakera bo sie dziewczyny ze wsi jego tlustymi nogami podniecaja

chlopie 70kg to ja srednio wierze ze Ty na serie na klatke wezmiesz o bicepsie nie mowiac ale rozwiej nasze watpliwosc i wklej filmik... ale nie czekaj pewnie kamere pies Ci wpier***** zenujacy jestes poprostu

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

dobra starczy panowie tego.
mysle, ze autor zrozumial, ze musi troche sie podszkolic teoretycznie.
i bedzie postepowal zgodnie ze wskazowkami.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

hondansr02

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1256

uki ogarnij się człowieku i zobacz jak wyglądasz!! i trochę szacunku dla ludzi z tego forum bo wielu z nich naprawdę zna się na rzeczy.

...

Uki92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256

w poniedzialek robie biceps wiec troszke wam minki zrzedną po wrzuceniu filmiku :)
Jeszcze specjalnie dla szanownej rzeszy zawistnych ludzi posle wam pozdrowienia.

Do uslyszenia w poniedzialek

Im mniej wiesz tym dużej żyjesz

...