Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2095
Witam wszystkich jak w temacie jestem przed trzecim cyklem kreatynowym i myślę jaki będzie optymalny zestaw na mase (dieta w miare jest ułożona) krete mam Vitalmaxa narazie 300g ale pewnie w połowie cyklu dokupie drugie tyle.
Brałem już gainera 737 z megabola, carbo Olimpa, krete 1250mg Olimpa i TCM.
Proszę o porady myślałem o jakiś dwóch odżywkach takich łącznie do 150zł może troche więcej ale nie dużo
"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2095
Dzięki Dobra to już tak ostatecznie mój zestaw masowy: Mono Vitala 400g, Gain Bolic Olimpa 4kg i Vitamin Liquid Vitala 1000ml jako izotonik i przypilnuje miski porządniej Moge jeszcze zmienić coś jestem otwarty na propozycje
"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
280
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4555
Nie chcę zakładać nowego tematu więc napiszę tutaj. Mam to samo pytanie co autor, tj. co na 3 cykl. U mnie były to 2 cykle na mono z olimpu, 6 i 8 tygodni, efekty były, ale 2 cykl jednak słabszy. Myślałem teraz nad mono z vitalmaxa + coś do tego (jakis pobudzacz przed treningiem (najlepiej, żeby było w kapsułkach, a jak proszek to dobry w smaku ;) ).
staż: 2,5 lata
180cm/75kg
cel: masa
dieta: jest
Zmieniony przez - AdolfiQ w dniu 2010-06-23 16:06:47
Zmieniony przez - AdolfiQ w dniu 2010-06-23 16:08:28
Szacuny
0
Napisanych postów
98
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2095
Staż na siłce to około roku,co do diety to dokładnie sprawa jest taka że miałem przerwę w ćwiczeniach ze względu na złamaną nogę i bez sensu było dbać o dietę, na ostro z dietą i suplami zaczynam od lipca ;D Bilans w poprzednich cyklach był odpowiedni ;D
"Ciężki trening boli mniej niż porażka" If you have a dream GO AND GET IT!!!
Szacuny
1
Napisanych postów
555
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9060
Uki92 nie zasmiecaj innych tematow tylko pisz w swoim.
AdolfiQ jak kupisz mono vitalmaxa + tanie bialko (najlepiej vitaminshop lub vitafit) + NO Shotgun V.3 to tez sie w 300zł zmiescisz chyba,ze wolisz NO Xplode