Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

Specjalnie taki niski zakres, w sumie mogę powiedzieć, że kilka ćwiczeń traktuje siłowo, w tym to wiosło

dokładnie, a niektórzy musza jeść mniej "rozpustnie" żeby mieć dobre efekty - w Twoim przypadku niewiele to daje, czy tam nic, wiec nie stosujesz - okej, a na przykład w moim daje to strasznie dużo - dlatego bardziej się ograniczam i już

wszystko zależy od człowieka

Czesc

Tak jak mowilem, wpisze sie i bede odwiedzac.
Odnosnie choroby, tak jak na gadu mowilem, musisz sie przyzwyczaic.

Mimo wszystkiego fajnie, ze wycieczka sie udala.
Pewnie zes sie opalil mocno (oczywiscie zart, jakby ktos nie wyczul).

Ze Studim zawsze wycieczki są fajnee nawet w czasie takiej pogody

Stud twoja kobita ma tu wgląd?

Tez sie nad tym zastanawiam

Nie mówcie, że nie wiedzieliście wcześniej

Ja nie ogladalem, to skad mam wiedziec?

To chyba bajere trzeba kontrolowac cos czuje

Taa To se zlukajcie str 3-4