Anonim
Super
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
michaaaal6
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
374
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2529
biceps mega
Czego się nie dotknę staje się gorące.
...
MegaMuscle
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
960
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9085
tylko pogratulować.
...
debee
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43252
...
Matat
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1250
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10562
JNuz mówiłem kiedyś że jest świetnie :D te foty tylko potwierdzają moje zdanie - jest świetnie, sog
...
cyryl1992
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1448
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8915
za***iscie ! Sog! 
http://www.sfd.pl/cyryl1992/dziennik_GRUBY,_CHUDSZY-t917024-s5.html#post6 - dziennik treningowy!!
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1250
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10562
może jeszcze powiedz coś o wymiarach :)
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
Świetnie wygląda tylko szkoda że masy nie można dorzucić
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
Jaki orientacyjnie BF? Bo fajnie to wygląda, SOG 
...
t137
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
405
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7650
Profil aktualny, tylko wyciskanie jak próbowałem z miesiąc temu to 110kg poszło. Później wrzuce na największej i najmniejszej rzeźbie 
Bf jak się mierzyłem linijka to jakieś 7-8% wychodziło. Nogi 59cm, łydka 38cm, reszta w profilu.
Bf jak się mierzyłem linijka to jakieś 7-8% wychodziło. Nogi 59cm, łydka 38cm, reszta w profilu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
