SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[dz. VIDEO]Koniu - road to perfection. odc3(2/3), str 1,25

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44613

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
fot przed/w trakcie nie będę chyba dawał, na koniec dam oczywiście.

_zwierzu_ a tak zapomniałem tam powiedzieć, że najpierw ją piekę.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
Ile smażysz ten boczek i karkówkę ? Nie jest to ani twarde ani gumiaste? Karkówkę dajesz taką "poprzerastaną" bezpośrednio na patelnię?

skoro spozywasz dosyc sporo tluszczow nie masz zadnych perturbacji zoladakowych ?

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
nie wiem ile smażę, aż będzie dobre.
co to znaczy poprzerastaną?

nie mam.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 5392 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106161
taką z tymi częściami białymi/fatem nie wiem jak to nazwać

Bo czasami mam ochotę na taką karkóweczkę z grilla tlyko, ze ja nie jestem na LC/ Zero carb, a nie wiem czy jest ona wystarzczjaca dobrym zrodlem bialka..

p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34103
czemu prawie w ogole nie mrugasz?
sprawdze te nalesniki, moze nawet dzisiaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1690 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23356
1 pytanie, areoby krecisz na czczo? jesli wykonujesz je rano to zawsze na czczo? moze podac jakis konkretny powod, jest ciekawy dlatego tak preferujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
dobra micha,

ciekawe czy wołowinke jakby tak poobpiekać, to coś a'la beff jerky by wyszło

oglądalność widze niezła, zostaniesz gwiadą internetu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 271 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3385
Koniu zarosles jak dziki agrest,a przy tym nalesniku to mogles spodnie zalozyc . Jest pozytywnie i ciekawie to najwazniejsze, tak trzymaj i wrzucaj part2 !

"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
Naly
też zauważyłem to niemruganie, nie wiem.

gateway93
-komfort
-brak czasu
-efekty
-nie wierzę w katabolizm i potwora z Loch-Ness

pzdr/


Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-24 22:22:10

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 230 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 102194
czekamy na dalsze odcinki

ciężary to mój żywioł :)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

plecy +klatka

Następny temat

Połączenie ??? co z czym???

WHEY premium