SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tabata squat by PePoNeNt

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 20617

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415
masz w komentarzach na youtube wpisane tytuly :)

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2010-05-21 16:12:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6839
mozena ta tabate wykonywac 2 razy dziennie??to pomoze w spaleniu tkanki tłuszczowej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
dobrze bedzie jak dasz rade wykonac 3x na tydzien a nie 2x dziennie

chyba ze nie bedziesz dawal z siebie 100%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6839
a 2razy dziennie nie można ??daje z siebie 100% robie 8seri po 25p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2557 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15991
Przy 8 serii zrobiłem tylko 22 bo już ręce i nogi mi odpadły, a spociłem się jakbym był na wykopkach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2722 Napisanych postów 8344 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 100293
no no ciekawa rzecz :) sog leci

Kompleksowe prowadzenie online.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 629 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5944
ciekawe, napewno sprubuje..Soga zostawiam :)
Dobrze ze ktos mysli jeszcze o uzytkownikach :) wiecej takich filmow

Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 471 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10261
Ostatnio próbowałem... Super trening. Sog za filmik

Ręka myje rękę, dbaj o swoją szczękę...

Tylko dieta, a nie kreatyna, zrobi z ciebie dużego skur***na

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam.
Czy można ten trening wykonywać wieczorem przed pójściem spać?
Kiedy można spodziewać się efektów?
3 razy w tyg wystarczy?
na pierwszy raz ile proponujecie serii?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 516 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4727
Dobre... Co sądzicie o zastosowaniu tego jako ostatniego elementu rozgrzewki/dobitki po treningu SW?

Rób, albo nie rób. Nie ma próbowania

Dziennik - http://www.sfd.pl/snorri1_/_Dziennik_osobnika_biurowego-t579616.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompa dużych parti mięśni

Następny temat

Co to za nuta?

WHEY premium