Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

no i hojnia jak nie wiem sprzedaj lepiej jak nie odpieczetowane

I zacznij jeść bo jak profil aktualny to >>>>>>

sezon w pełni

staz: 2 lata
obwod bica: 32



phex ty miales fote calego cyklu wrzucic cos mowiles

redu jeszcze trwa ale przy tej pogodzie trudno mi wyjść na siłkę i wykonywać aeroby powiem jedno ripped freak działa pięknie

Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-05-16 19:06:04

HMB bylo w zestawie z kreatyna :D 737 to juz dawno zjedzone bylo (na poczatku kupilem i juz nigdy go nie kupie).A rece mam dlugie i chude. W sumie postep jest przez te 2 lata bo zaczynalem od 61 kg waga a biceps 29. Aktualnie 72 waga biceps 33.Z poczatku nie mialem diety i zly trening :(

wazne ze idzie do przodu

dobra koniec spamu

skromny stuff na czerwiec

no do tego co wczęsniej wrzuciłem dodaje jeszcze to

Zmieniony przez - igrsan w dniu 2010-05-17 19:51:40

Zmieniony przez - igrsan w dniu 2010-05-17 19:52:41

Zmieniony przez - igrsan w dniu 2010-05-17 19:53:16

Widzę laczki na trening też już masz...