dieta mika mentzera

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 5740

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

al2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1852

wakacje tuż tuż więc trening teraz już nie tak regularny jak w roku szkolnym, na wrzesień zrobię to porządnie wg zaleceń zarówno treningowych jak i żywienionwych mentzera, zrobim dziennik i zobaczymy jak to wszystko wyjdzie

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

napisz co z tego wyjdzie jak skończysz pozdr

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

al2

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 642 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1852

oka

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6377 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143

Pewnie super genetyka. Mam znajonego co nie jadal sniadan, na obiad hot-doga, w przerwach jakis batonik i na kolacje tez co mial pod reka. Gral od czasu do czasu w kosza a na silownie chodzil 2-3 razy w miesiacu i wygladal bardzo dobrze. Jak zaczal chodzic na silownie systematycznie to w ciagu miesiaca byl caly w rozstepach a wyniki silownie niesamowite.

Moderator działu Odżywianie

...

RLTDC

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 126 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1462

Genetyka na 100%.Weżmy takiego Usain Bolta, wiecie ten wyluzowany jamajczyk co ma na koncie rekord świata w sprincie na 100 metrów. Zdziwilibyście się co on jada...

...