Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
Mhh Najladniejszy oczywiscie Mary J :D
...
ale panowie.. dobra robota.. widac odstaje :P
Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
panowie i panie... ale gdzie z kostka w zime :P w zime lapiemy mase :D :P
www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.
...
no właśnie poyebało ich 

...
Mandel, krata konkretna 

Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Teraz nie jest tak widoczna bo to mnie tak w Turcji turasy zagłodziły przez 2 tygodnie..
Jakoś do grudnia trzymałem ten bf, od tamtej pory michy pilnuje i KG idą
EDIT: Ale powiem wam że źle sie czułem taki wysuszony
poczułem się mniejszy
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-06 15:31:18
Jakoś do grudnia trzymałem ten bf, od tamtej pory michy pilnuje i KG idą
EDIT: Ale powiem wam że źle sie czułem taki wysuszony
poczułem się mniejszy
Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-06 15:31:18
...
grubas 

Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
...
Moj Brzuszek :D Mam 16-lat i kiedys robilem pare razy brzuszki , ale chcialbym zaczac od nowa , macie moze jakies cwiczenia nie tylko brzuszki ;] Dodam ze jestem chudy :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
"trochę ćwiczę":)
Następny temat