Dzieki i pozdro
...
Napisał(a)
Mam problem z przybraniem na masie, jestem bardzo chudy (wzrost 185 waga 60). Moj kolega ostatnio doradzil mi zebym 2 razy dziennie jadl slonine ze skwarkami i to popijal oliwa z oliwek, co wy o tym myslicie? Myslicie ze masa pojdzie do przodu? Oczywiscie oprocz tego odzywiam sie tez normalnymi rzeczami ;)
Dzieki i pozdro
Dzieki i pozdro
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Jeżeli są zachowanie odpowiednie proporcję to pewnie, że nie szkodzą :). Nasycone nawet są potrzebne do zachowania odpowiedniej gospodarki hormonalnej.
Eee... Lubię placki ^^
...
Napisał(a)
Poczytaj podwieszone, ułóż dietę, bo to dzięki niej i treningowi będziesz mógł zbudować solidne mięcho
pzdr
pzdr
...
Napisał(a)
damian8285 z takimi poradami to nie to forum
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Zmień kolegów, jak Ci masa nie idzie to dodaj więcej kalorii, i nie zapominaj o treningu całego ciała.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
ale jemu podobno taka dieta cos tam pomogla, a ja juz jestem zdesperowany, bo jem i jem a tu nic :(
...
Napisał(a)
Naopowiadał Ci głupot kolega. Jakby Ci kazał skoczyć w ogień też byś skoczył? Czytaj podwieszone i układaj dietę. W ogóle ile masz lat?
...
Napisał(a)
ten powinien pomóc [https://www.sfd.pl/temat367367] - Podstawy układania diety
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
nieprawda, to jest najlepszy kolega na swiecie, a wy sie po prostu nie znacie. on juz ma calkiem niezla mase i chodzi do najdrozszej silowni w miescie, a tam podobno wszyscy na sloninie jada, ja tez tak bede robil i zobaczycie jaki bede, bedzie wam lyso wtedy
...
Napisał(a)
sami widzicie" to jest najlepszy kolega na swiecie, a wy sie po prostu nie znacie."
ile on moze miec lat???
ile on moze miec lat???
Poprzedni temat
Jaki suplement na początek - bez kofeiny a mocny?
Następny temat
Warto kupic ta ksiazke?
Polecane artykuły