Najgłupsze mity jakie usłyszeliście na siłowni

Gdy trenujesz bez kreatyny to wykorzystujesz energię AT, a z kreatyną całe ATP, bo P się przyłącza

Zmieniony przez - Werewolf18 w dniu 2010-04-13 21:34:31

Nie warto cwiczycy martwego ciagu bo nie rosna po tym barki.

` kiedyś w gimnazjum mieliśmy taka teorie ze jak sie chce mieć mięśnie to trzeba najpierw nabrać tłuszczu i potem w mięsień go zamienić
` Potem było wiadomo przesciganie sie kto wiecej wegli w postaci batonów coca-col itd zje. oj było tego było. Jeszcze napisze jak sie mi przypomni

Gdy trenujesz bez kreatyny to wykorzystujesz energię AT, a z kreatyną całe ATP, bo P się przyłącza


Zmieniony przez - chudy001 w dniu 2010-04-13 22:26:42

dobre jest jak ludzie którzy nigdy nie mieli ze sportem do czynienia mówią że odżywki to sterydy

to jest raczej w****iające

niestety to bardzo częsta sytuacja, ze ludzie nie mający pojęcia o tym sporcie wygłaszają jakieś śmiałe teorie. Kiedyś w Muscular Development był artykuł o tym, że to media są odpowiedzialne za niewiedzę i ignorancję przeciętnych statystycznych ludzi nie mających z tym sportem zbyt wiele wspólnego Też mnie to denerwuje

Moi rodzice nadal mysla ze najpierw trzeba nabrac tłuszczu a pozniej isc na silownie i przerobic to na miesnie.. Mowia ze chudy nie moze isc na silownie bo jeszcze schudnie

a moi starzy(dość światli ludzie)
uparli się bo od wujka słyszeli że odżywki są robione z martwych zwierząt
no i weź pogadaj...