WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

mac5

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
578
przeczytanych postów
12700
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

Pvl - Mutant Cre-x12

ktoś testował/uje?
5 2010-09-28 10:18
Odżywki i suplementy

Samo WPC po treningu -redukcja

w czasie treningu daję 20 g bcaa biorę też 30 g wpc zaraz po treningu a 30 min później posiłek analizując temat stykam się z dwoma poglądami 1) samo białko zaraz po jest dobre,podwyższa testosteron,pali tłuszcz a zasoby glikogenu są tak duże
2 2013-05-10 12:36
Odżywki i suplementy

Fire Snake Remedy

ktoś próbował? bo nie mogę znaleźć opinii
21 2013-01-04 12:28
Odżywki i suplementy

Lipo 6 Black

wersja usa to zawartość w 1 porcji (3 kapsułki) zaw: citrus aurantium 45 mg coleus forskholi 25 mg coffea arabica 333 mg teobromina 208.5 mg ekstrakt pieprzu czarnego 2.5 mg kwas nikotynowy 22.5 mg ekstrakt geranium 10 mg jest jeszcze
1 2012-04-30 16:01
Scena MMA i K-1

Po spotkaniu z zawodnikiem UFC....

http://policyjni.gazeta.pl/policyjni/1,91152,10772929,tak_wyglada_przestepca__ktory_probowal_okrasc____mistrza.html swoją drogą niezbyt mądrym zawodnikiem
11 2011-12-07 12:00
Odżywki i suplementy

Universal Creatine-problem

brałem tą kretę wiele razy zawsze od razu do ust i zapijałem jest to mono więc się niezbyt rozpuszcza od dzisiaj zacząłem ponownie,pucha od innego niż zwykle dostawcy folia,wieczko zabezpieczone ale moje zdziwienie po trenigowej porcji jak
13 2011-09-30 21:49
Odżywki i suplementy

RX GOLD opinie

jakie zdanie forumowiczów o ich produktach? bo mało opinii znalazłem zastanawiam się pomiędzy carb fuel a carb energy do przyjęcia przed i po treningu
53 2011-02-02 09:44
Zdrowie i Uroda

krótkowzroczność

dzisiaj byłem u okulisty z powodu bólu oczu od komputera i sztucznego światła (praca) mam -4,5 wadę lekarz uważa że powinienem skończyć z siłką bo na krótkowzroczność ciężary są niebezpieczne zaniepokoiłem się,czytam fora ale odp. są
9 2011-07-08 17:56
Odżywki i suplementy

Tested Nutrition Tested D-aspartic

stosował ktoś? jakie odczucia?
7 2011-05-20 10:29
Scena MMA i K-1

Cios dla MMA

kiedy zostali aresztowani przez fbi właściele trzech największych internetowych stron pokerowych - full tilt poker, absolute poker oraz pokerstars, a prokuratura usa zażądała odszkodowania sięgającego trzech miliardów dolarów, zamarli nie tylko fani
2 2011-04-19 15:58
Scena MMA i K-1

James Thompson rywalem Mariusza Pudzianowskiego na KSW 16

rywalem mariusza "pudziana" pudzianowskiego na gali ksw 16 będzie pochodzący z anglii james "the colossus" thompson - poinformowała oficjalna strona konfrontacji sztuk walki - konfrontacja.com. dla mierzącego 196 cm i ważącego 120 kilogramów
11 2011-04-08 11:23
Targowisko

Sprzedam gazety MD i KiF dla zainteresowanych - Poznań

kwota do ustalenia-zależy czy wszystkie które posiadam czy poszczególne
3 2011-03-16 15:03
Odżywki i suplementy

Viridex XT-sklep sfd

ktoś już się za to zabrał?:)
4 2011-04-06 11:19
Odżywki i suplementy

Ile jecie białka dziennie?

ja obliczyłem sobie że zapotrzebowanie mam na 210 gr a dziennie dostarczam ok 110 od dłuższego czasu mięśnie rosną jak nigdy generalnie bardzo zadowolony jestem z ciała a i problemów z brzuchem takich nie ma jak na wyższej podaży białka i tak się
52 2011-03-09 12:56
Sztuki Walki

Haye-Kliczko

jak donoszą niemieckie media menadżer władimira kliczko, bernd boente oraz menadżer davida haye, adam booth przylecą niebawem do usa, aby porozmawiać z szefem telewizji hbo w sprawie sprzedaży praw do transmisji walki kliczko vs haye. obozy chcą,
3 2011-03-11 10:58
Pytania do obsługi sklepu

zamówienie numer 94547 - do anulowania

3 2011-02-03 14:00
Scena MMA i K-1

RJJ w klatce!

jak dowiedziała się redakcja sporty-walki.org, jeden z największych pięściarzy w historii - wspaniały roy jones jr (54-7, 40 ko) niemal na pewno wystąpi w nowej dla siebie roli i zadebiutuje w formule mma podczas gali ufc 131. pierwsze informacje
12 2011-01-19 14:04
Odżywki i suplementy

cykl-BOOSTER TESTOSTERONU+INHIBITOR AROMATAZY

zastanawiam się nad tymi produktami booster testosteronu t-bomb ii testagen inhibitor aromatazy novedex xt methyl arimatest skłaniam się ku t-bomb plus arimatest wybór mam tylko miedzy tymi suplami
12 2010-10-07 11:03
Muscular Development

Przemiana w 4 m-ce:))

ze świniaka do kozaka...ubawiły mnie te zdjęcia(panów) konkretne mieli te "suplementy" ;)
75 2010-08-29 01:31
Scena MMA i K-1

Moosin - Pudzian vs Kimbo Slice lub Bob Sapp:)

"naszym głównym celem było doprowadzenie do pojedynku pudzianowskiego z kevinem "kimbo slicem" fergusonem, ale on podpisał kontrakt na cztery walki bokserskie i przez najbliższe 18 miesięcy do jego pojedynku z pudzianowskim nie dojdzie - dodaje
19 2010-09-21 12:58
Odżywki i suplementy

MYOTEST vs NOVEDEX

to drugie brałem podobno myotest jest silniejszy są osoby które brały oba i mogą potwierdzić?
3 2010-09-14 11:40
Odżywki i suplementy

Do Faftaq

zgodnie z twoją prośbą wklejam moje zapytanie wchodzę na 1 w życiu redukcję i mam parę pytań taki mam plan śniadanie przed jedzeniem 2 kps dymaburn w trakcie -5 gr lecytyny przed treningiem siłowym (15 min) 2 kps dyma, kreatyna
7 2010-08-31 12:35
Odżywki i suplementy

THERMO STIM vs Thermo Speed Extreme Mega Caps

co mocniej pobudza/spala?
6 2010-06-08 12:46
Po siłowni, o siłowni

Kornelia Marek

próbka b potwierdziła doping jej osiągnięcia mocno przeciętne zastanawiam się to co biorą z czołówki?
3 2010-03-17 11:52
Odżywki i suplementy

Anadrox/Vapor/Jetfuel/Novedex/Detonator

zastanawiam się nad jednym z nich czytałem dogłębnie-mają zróżnicowane opinie co wprowadziło mi zamęt:) szukam zwiększenia siły,masy plus spalania tkanki tłuszczowej większość z tych produktów "zapewnia" moje założenia a co wy byście wybrali?
22 2010-02-24 11:54
Odżywki i suplementy

Dren czy Jetfuel??

niedługo skończę cykl na krecie i tak myślę o małej redukcji(najlepiej z samego pasa;) białko posiadam,dokupię jeszcze bcaa i aakg nie nastawiam się na dużą redukcję-szukam specyfiku co niszczy fat i generalnie pobudza do ćwiczeń naczytałem się
6 2010-02-09 11:21
Administracja i Moderatorzy

problem ze stroną SFD

wczoraj nie chciała działać przez jakiś czas główna teraz mi działa ale niektóre posty w opcji szukaj czy w poszczególnych zakładkach nie chcą się otwierać czym to jest spowodowane? firefox najnowszy,ad-block wyłączony nie wiem co
11 2010-02-04 11:34
Zdrowie i Uroda

Ból prawej ręki

dokładnie 5 kość śródręcza boli przy podawaniu i ściśnięciu ręki nabawiłem się tego przy ćwiczeniu na barki(podnoszenie sztangi) dość nienaturalnie nadgarstki wtedy są ułożone było lekko opuchnięte-teraz mnie ale nadal ból się utrzymuje przy
4 2010-01-25 15:28
Odżywki i suplementy

Halodrol MT

własnie czytam sobie najnowsze md ciągle jest tam reklamówka tego to jest to samo co halodrol liquidgels?
5 2010-01-28 00:12
Odżywki i suplementy

Matrix 5.0

przeczytałem wszystko na forum odnośnie tego białka w większości pochlebne chociaż ostatnio mniej myślę że to ze względu też na badania z 10-2009 7% różnicy to całkiem sporo słyszałem że się popsuło jakościowo nadal warto zamówić? pytanie do
2 2010-01-27 14:49
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Powietkin vs Wawrzyk Zimnoch vs McCall 2013-05-21 11:41
Scena MMA i K-1 KSW 23 2013-05-21 10:48
Sztuki Walki Powietkin vs Wawrzyk Zimnoch vs McCall 2013-05-19 11:15
Odżywki i suplementy Hi tec whey c-6 czy Scitec whey 100% proffesional 2013-05-17 13:38
Odżywki i suplementy Hi tec whey c-6 czy Scitec whey 100% proffesional 2013-05-17 10:52
Scena MMA i K-1 UFC 160 - 25.5.13 2013-05-10 10:48
Odżywki i suplementy 1 i 3 maj siłownia 2013-04-29 10:52
Scena MMA i K-1 MMA Attack 3 – 27 kwietnia, Katowice. 2013-04-26 13:31
Scena MMA i K-1 MMA Attack 3 – 27 kwietnia, Katowice. 2013-04-26 11:21
Odżywki i suplementy Scitec 100% whey Isolate czy Trec Isolate 100? 2013-04-26 11:00
Odżywki i suplementy zwała po shocku 2013-04-18 10:59
NUTRIFARM&OLIMP GRANAT - testosteron, kortyzol, NO 2013-04-18 10:54
Scena MMA i K-1 KSW 22 2013-03-15 10:12
Scena MMA i K-1 MMA Attack 3 – 27 kwietnia, Katowice. 2013-02-28 12:50
Odżywki i suplementy Coś na wzrost libido 2013-02-28 12:45
Odżywki i suplementy Anabolic Freak od Pharmafreak - test booster 2013-02-22 14:01
Scena MMA i K-1 UFC 160 - 25.5.13 2013-02-13 12:45
Odżywki i suplementy wf (gaba) + vpx (yoha) - o co cho? 2013-02-13 11:28
Sztuki Walki Co dalej z Arturem Szpilką?! 2013-02-07 09:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Ronnie Coleman - aktualna forma 2013-02-06 12:21
Odżywki i suplementy Test Freak/Black Devil 2013-01-18 15:03
Odżywki i suplementy Fire Snake Remedy 2013-01-18 15:02
Odżywki i suplementy Test Freak/Black Devil 2013-01-18 10:57
Odżywki i suplementy Fire Snake Remedy 2013-01-18 10:22
Odżywki i suplementy Fire Snake Remedy 2013-01-15 12:55
Odżywki i suplementy Przedtreningówki- problem 2013-01-08 11:49
Odżywki i suplementy Biosterol Vs Tirbuactiv b6 2013-01-08 11:48
Odżywki i suplementy Fire Snake Remedy 2013-01-07 11:22
Odżywki i suplementy Fire Snake Remedy 2013-01-04 15:16
Scena MMA i K-1 MMC Fight Club: Damian Grabowski vs Oli Thompson 2012-12-18 09:49

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

mac5 2 Początkujący