Szacuny
2
Napisanych postów
332
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10154
witam. z góry sory za zakładanie osobnego tematu.
mam problem bo przed treningiem zacząłem brać jedna miarke shocka z universala i podczas treningu cięzko mi czasem sie skupić na robocie bo serce to mi nap.... a po treningu to zwała mi sie utrzymuje z 3godz. ,zmniejsze dawki do połowy miarki ale może znacie jakieś preapraty albo macie jakieś sprawdzone sposoby na pozbycie sie tego stanu. dodam ze kawy wogóle nie pije. a około treningowo to starndart czyli bcaa,białko,carbo no i teraz jeszcze kreatyna dodatkowo.
Szacuny
11
Napisanych postów
334
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13930
haha znajomy po miesiącu na siłce zaczął brać Nox'a po drugiej dawne pojechał do szpitala i od tej pory ( koło roku) wkręca sobie że jest tak chory że nie może podjąc pracy nawet :D ( PS Lekarze nic nie stwierdzili) :D
Pamiętaj tylko, żeby nie przekraczać 3600mg, powyżej są bóle brzucha i inne nieprzyjemności(Moze wystapic takze problem z praca jelit - czestsza wizyta w toalecie)
'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'
Szacuny
4
Napisanych postów
502
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2429
Niedokońca - leki nootropowe dostarczają więcej tlenu i cukru, co jest przydatne także do wysiłku. Ja swoim chłopakom dałem i chwalili sobie. W końcu podczas ćwiczeń także trzeba myśleć - jak nie przede wszystkim :)
Pozdro
'Zwycięzcy nikt nie będzie się pytał, czy mówił prawdę.'