jaka powierzchnia obciazenia na sztandze

witam latwiej wzisc kilo na sztadze jak jest ułodzone na wiekszej czy na mniejszej powierzchni?
np czy latwiej 100kg w sposob
2x 20
2x 20
2x 5
+gryf 10
czy
2x10
14x5
+gryf 10 kg

jak łatwiej? bo czytam rozne wypowiedzi i nie wiem jak dobrze, prosze odpowiedziec na pytanie a nie przenosic bo nie znajde tematu :D

a to jedne 100kg jest lżajsze od drugiego???? nie ma różnicy

chyba czym mniej a cięższe to łatwiej jest bo to tak jak złapiesz kij na środku i na końcu to na końcu będzie ciężej utrzymać.

jest różnica, im wieksza powierzchnie beda zajmowac, to znaczy ze jak napchasz małych cięzarków do samego końca sztangi będzie ciężej.

Z mechanicznego punktu widzenia, jesli uznamy, ze Twoje rece to podpory nieprzesuwne, gryf jest pretem idealnym, a obciazenie ciagle zastapimy obciazeniem jednostkowym, to zredukowany moment na obu koncach sztangi powinien byc taki sam w obu przypadkach.

a to tak jak przypuszczałem ze wieksza powierzchnia to wiecej ;p bo znalazłem gdzies jak ziomek 16 lat bral 100na klate to wiara w komentach pisała ze jakby załozyż 4x 20 to by sie zesrał bo on miał w małych;p
Ja u siebie na siłce tez mam małe 2x 15 2x 10 4x 2,5 itp ;p
thx za odpowiedzi

przeciez to nie ma znaczenia jezeli wyciskasz sztange bo rece masz "na środku sztangi", co innego gdybys musiał utrzymać sztange trzymajac za jeden z końców wtedy było by inne rozłozenie cieżaru gdyz na koncu "wazyło by wiecej".W wyciskaniu 100kg nie zaleznie od ilości cięzarów bedzie zawsze wazyło 100kg ;p

Zmieniony przez - duch92 w dniu 2010-04-10 23:39:23