SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze przyrosty

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8436

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 412 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12824
29-38 w 14 miesiecy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1985
37cm - 46cm 1,5 roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1159 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13295
10cm w 10 sekund

Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 860 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15913
pierwszy rok z 33cm na 40cm, drugi rok troszke ponad 42cm prawy, lewy ponad 42,5cm
najszybciej idzie zima na masowce reszte okresu to dorzezbianie i powolne budowanie suchej masy miesniowej :)

www.sfd.pl/Sopel_X_moje_zmagania_[duzo_zdjec]-t539450.html
Tutaj chodzi o pasje tutaj chodzi o sile tutaj chodzi o MOC...
100% natury bez lipnych lekarstw bez antybiotykow bez anabolikow.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1293 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26774
Mi w 12 miecha z 28 na 74 bez zadnej ściemy
Co za temat i tak polowa tu ściemnia zeby sie dowartosciowac

"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"

http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1159 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13295
z 28 na 74

aha, ok

Kto chce szuka sposobu, kto nie chce szuka powodu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 362 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3999
u mnie teraz 34cm na luzie bez pompy ćwicze dla przyjemności w domu typu pompki podciaganie na drazku i tyle :D nie kłąmię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 200 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 862
u mnie w trzy miechy z 29 cm na 33cm

nie ma mnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 135 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1742
W 2.5 miesiąca
4.5 cm w bicepsie z 36,5cm do 41cm
Może nie na temat ale jeżeli chodzi ok klatkę to:
ze 100 do 112 tez w 2.5m miecha
W pasie ciągle tyle samo

Jeżeli mi nie uwierzylibyście to wtedy dopiero się dowartościuje :d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2864 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52118
u mnie w 5 lat nic, zmalało nawet
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drążek i wszelkie zwiazane z podciąganiem wątpliwości rozjaśnimy tu :P

Następny temat

Prosze o szybko łatwa pomoc

WHEY premium