SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powerlifting to nasze "HOBY" - rywalizacja 5 mocarzy w TS

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60361

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64285
Szczepan widziales co sie ze mna dzieje jak nie biegam. Waga leci w gore jak glupia.poza tym widzisz ze od jakiegos czasu lece trening taki bardziej bb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2651
No wiem wiem... To żarcik taki był, ale z drugiej strony szkoda kurde bo tak zawsze większa motywacja no i chęć wykrecenia lepszego progresu niz reszta.

Zmieniony przez - Flakers w dniu 2010-03-30 22:40:17

"Nie szata zdobi człowieka, ale muły".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 126
Muszę tu częściej zaglądać bo widzę, że obgadywany bywam ;).
Flakers - masz coś do mojej muzy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Remik czy to Twoje bieganie ma jakiś negatywny wpływ potem na siady? pytam z ciekawości,bo sama powracam do biegania,ale ciiii

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2651
Jeśli bedziesz ostro biegać to napewno odczujesz sztange na karku.
Nie Rich, ja nie mam ale czasami sie wiara czepia... :P

Zmieniony przez - Flakers w dniu 2010-03-30 22:47:26

"Nie szata zdobi człowieka, ale muły".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
etam Ty już byś tu na ostro takie aeroby 2-3razy w tygodniu w dni NT żeby oponę wytrzęsło troche

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 126
Ale to akurat twojego kantry się czepiali ;). Pamiętaj że większość piosenek jest twoja...i to szanty xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ciezkie siady i sporo biegania kolana odczuwaja
+regeneracja gorsza
ale idzie przyzwyczaić w sumie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2651
Hehe Vena ja sobie rowerek strzelam ze 3 razy w tygodniu chociaz jesli mam czas, no ale bieganie to jzu cięzsza sprawa na moje.

Rich
Szanty tylko jedna piosenka, piękna zresztą :P i nie rób spamu zarazo jak masz do mnie gg :P

"Nie szata zdobi człowieka, ale muły".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
o kolana akurat się nie martwię tylko co innego zauważyłam ostatnio po bieganiu,ale to muszę sprawdzić,czy za każdym razem będzie tak samo

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

5x5

Następny temat

FBW i MMA

WHEY premium